Nukkumaan käyminen ahdistaa

Anonyymi

Moi
Kärsiikö kukaan vaivasta että juuri ennen kuin nukahat kroppa säpsähtää,voimakas puristus päässä tai rinnassa,äännähtää ku putois jostain ja on melkee hetkeks noustava istuu sängyn reunalle vetää henkee ja rauhottuu.
Joskus venee aamuu asti vaivankaa ja unirytmit kääntyy helposti päälaelleen mikä vaikeuttaa työelämää.
Jotaa juttuu netistä löysin mm. Voimakas ahistus,stressi tai paniikihäriö ois syitä.
Millasta hoitoo tai lääkettä vaivaan on tai millehän tohtorille aikaa pitäis varata?
Ois se kiva ett ois nukkumaanmeno taas ehkä joskus mukavaa eikä ahistavaa..
32 vuotias mies olen tällä hetkellä
Terv. Turhautunutnukkuja87

0

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Räppäri kuoli vankilassa

        Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
        Maailman menoa
        101
        4507

      2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

        Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
        Ikävä
        29
        3343

      3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

        Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
        Ikävä
        45
        2370

      4. Missä näitte viimeksi?

        Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
        Ikävä
        36
        1388

      5. Minulla on käsitys

        Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
        Ikävä
        34
        1183

      6. Harmittaako sinua yhtään?

        Tuntuuko pahalta ollenkaan?
        Ikävä
        37
        1116

      7. Puukotus yöllä

        Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
        Sotkamo
        13
        1064

      8. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

        Et kuulu tänne?
        Ikävä
        158
        1007

      9. rakas J siellä jossain

        Niin ikävä sua. -P. Nainen
        Ikävä
        6
        934

      10. Masan touhut etenee

        Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
        Äänekoski
        12
        872
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt