Kynnet halkeilevat sivuista

Mikähän puutos voi olla kyseessä, kun sekä sormien että varpaiden kynnet halkeilevat sivuista? Vaiko vain vanhuuden vaivaa?
Olen viisikymppinen nainen, syön terveellisesti. D-vitamiinia ja silloin tällöin rautaa otan lisänä.
488
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Kalsiumia D- vitamiinin lisäksi.

Äänestä
  • Kun ei pitäisi olla myöskään kalsiumin puutosta. Sen verran maitotuotteita käytän.
    Nuo kynnen lohkeavat reunat ovat kipeitä, eivät ne muuten haittaa.

    Äänestä

Magnesium?

Äänestä

Kannattaisi mennä lääkärille. Tuskin tuo johtuu mistään vitamiini- tai hivenainepuutoksesta, mutta jostainhan se johtuu.
Ihmiset luulevat turhan helposti, että jollakin yhdellä vitamiinilla
kaikki vaivat olisivat parannettevissa.
Jos syö normaalia monipuolista kotiruokaa
Suomessa ei puutoksia tule,
ellei ole joku imeytymishäriö.
D-vitamiinilisää tarvitaan talvisin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Mikähän puutos voi olla kyseessä, kun sekä sormien että varpaiden kynnet halkeilevat sivuista? Vaiko vain vanhuuden vaivaa?
Olen viisikymppinen nainen, syön terveellisesti. D-vitamiinia ja silloin tällöin rautaa otan lisänä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu