Mikähän puutos voi olla kyseessä, kun sekä sormien että varpaiden kynnet halkeilevat sivuista? Vaiko vain vanhuuden vaivaa?
Olen viisikymppinen nainen, syön terveellisesti. D-vitamiinia ja silloin tällöin rautaa otan lisänä.
Kynnet halkeilevat sivuista
Anonyymi
4
50
Vastaukset
- Anonyymi
Kalsiumia D- vitamiinin lisäksi.
- Anonyymi
Kun ei pitäisi olla myöskään kalsiumin puutosta. Sen verran maitotuotteita käytän.
Nuo kynnen lohkeavat reunat ovat kipeitä, eivät ne muuten haittaa.
- Anonyymi
Magnesium?
- Anonyymi
Kannattaisi mennä lääkärille. Tuskin tuo johtuu mistään vitamiini- tai hivenainepuutoksesta, mutta jostainhan se johtuu.
Ihmiset luulevat turhan helposti, että jollakin yhdellä vitamiinilla
kaikki vaivat olisivat parannettevissa.
Jos syö normaalia monipuolista kotiruokaa
Suomessa ei puutoksia tule,
ellei ole joku imeytymishäriö.
D-vitamiinilisää tarvitaan talvisin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 424400
Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen
Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot1424144- 643786
- 1203738
Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti
Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans393584Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"
Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe763429- 952992
- 542855
- 252666
Korjaamo suositus
Vahva suositus Kumpulaisen korjaamolle vanhan 5-tien varrelta! Homma pelaa ja palvelu ykköslaatuista. Mukavaa kun tuli p142384