Vanhuuttani olen kutistunut peräti 2,5 cm. Nyt kun lasken painoindeksin, laskenko sen nuoruuden pituuden vai tämän hetkisen pituuden mukaan. Sairaanhoitajan mukaan nykyisen, mutta minusta hän on väärässä.
Ero tekee prosentin verran, ei ole paljon, mutta kun on just rajalla. Jos lasken nuoruuden pituuden mukaan, lukema on 23,5, jos nykyisen, lukema on 24,3, eli lähes lievän ylipainon alarajalla.
Ymmärrän ettei minulla ole paino-ongelmaa, sen vuoksi otsikossa on "saivartelua". Niin että turha on vastata "eikö ole muita murheita". Ei nyt just ole.
Kumpi pituus teidän muiden mielestänne on se laskettava?
Ero tekee prosentin verran, ei ole paljon, mutta kun on just rajalla. Jos lasken nuoruuden pituuden mukaan, lukema on 23,5, jos nykyisen, lukema on 24,3, eli lähes lievän ylipainon alarajalla.
Ymmärrän ettei minulla ole paino-ongelmaa, sen vuoksi otsikossa on "saivartelua". Niin että turha on vastata "eikö ole muita murheita". Ei nyt just ole.
Kumpi pituus teidän muiden mielestänne on se laskettava?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Ei kannata laskea painoindeksejä, jos on hyvä olo eikä terveyttä haittaavaa ylipainoa.
Eläkeiässä ei ole haittaa lievästä ylipainosta. Ruokahalu vähenee iän myötä,
alkaa haurastumien ja raihnaistuminen. Vararavintoa on hyvä olla.
Sori mutta näin on.
Voi että oot tympeä ihminen, juuri tuota tarkoitin, vastata jotain muuta kuin mitä kysyn. Niin että haista home. Tässä oli kyseessä huumori-matematiikka, ei paino ollenkaan, siinä minulla ei ole mitään vikaa, en ole lihonut vuosikymmeniin.
Mulla on kutistunu jo 3 senttii, eikä taho enää millään nousta seisomaan.
Sellasta se vanhuus on !
81-vee ja kutistuu edelleen
Kiva, sinä edes heitit vitsiksi, tuo eka vastaaja on huumorintajuton tosikko.
Heitä vitsisi ET-lehteen, siellä eläkeläisten vitsejä ymmärretään.
Eiköhän se painindeksi pidä laskea nykyisen mitan mukaan. Onhan se painokin tämän hetkinen.
Kutistuminen kannattaa kyllä muistaa mainita terveydenhuollossa asioidessaan. En tiedä sitten, miltä osin lisää tai osoittaa osteoporoosiriskiä, ja miltä osin vain kokoonpainuneita nikamia. Sikälikään rankka laihdutus ei ole hvväksi, että vanhempana menettää muutenkin sekä lihas- että luumassaa, mikä ei sitten enää korjaudu. Ja ikäänyessä keskivartalorasva lisääntyy, ja ehkä vatsalihaksetkin höltyvät. Eli samat mittarit eivät vain käy painon seurannassa kuin nuoremmille.
Olemme lyhyenpuoleisia muutenkin lapsuuden perheessäni. Alun perin oltiin saman pituisia äidin kanssa, nyt äiti jää reilusti lyhemmäksi. Äidin nykyinen paino olisi itselleni liikaa, mutta TK:ssa pitävät äitiä nykyään normaalipainoisena. Elikkäs on noissa paino- ja pituusasioissa suhteutettava tilanne omaan historiaan, ikään, liikkumiseen jne.
Kaikki ihmiset menettävät pituutta iän mukana, ei ole kyse mistään osteoporoosista, vain harvat ovat kiinnittäneet asiaan huomiota. (Myös aamupituus on n. puoli senttiä suurempi kuin iltapituus.) Nyt saivartelen lähinnä sitä että kun painoni ei ole noussut lainkaan vuosien myötä, mutta pituuteni on vähentynyt, saan mielestäni aiheetonta rasvaa pelkän matematiikan perusteella. Ei ole reilua se. Aloittaja
Itse lasken painindeksin nykyisen pituuteni mukaan, sillä nykymittaisessa kehossa ne kilotkin ovat.
Kyllä mie lasetan nykyisen pituusmittani mukaan painoindeksin laskemisen. Niveleni ovat kutistuneet 3 cm.
Joudun syömään laihduttajille tarkoitettuja pussikeittoja, iltanälkään kuten tänäänkin.
Hiilihydraattien himo oli iltapäivällä jo kova. Käytännännössä toisjalkaisena ekäke-äijänä kevyt paino tietää pienempää kipua illalla.
Menetykseni on 4cm. Huomattava osa siitä on selkänikamien välilevyjen nestepitoisuuden vähenemistä.
Ikäihmisten rasvat? Googlatkaa InBody620 visceral fat area!
Ikääntyessä vatsaontelon rasva-alue nousee voimakkaasti.
Kokonaisrasvaa koskien on muutama lekuri sanonut, että ikääntyessä on suotavaa omata hieman laardia.
Indeksit ovat yleislukuja jotka sellaisenaan eivät suoraan sovi kenellekään mutta ovat usein suuntaa antavia.
Mies 76v ja pituus172cm. Paino 82,2kg. Ihannepaino 81,3kg. En ota migreeniä!