Olin joskus sitä kokeillut sitä työaikana. Ei vaikutusta. Nyt olen tapaturmaeläkkeellä. Työkone ruhjoi minua pahasti. Olen 47 vuotias mies.Nyt kokeilin sitä uudella tavalla.
Uusi elämäntilanne. Vuoden, nyt eläkkeellä oltuani, fyysiset terveysongelmat alkoivat kasaantumaan.
Fysioterapia auttoi, mutta petrattavaakin jäi; joudun käyttämään päivittäin Panadol forte 1 mg lääkitystä kipuihini. Vähintään 2 caps/vrk. Pahimmillaan 3 kpl.
Tämäkin vielä. Epäonnistuneen eturauhasen höyläksen epäonnistuminen. Virtsan pidätyskyky meni kokonaan. Talvi 2018 meni kevääseen asti vaippoja vaihdellessa. Toki sain ne ilmaiseksi, mutta iltapäivisin jouduin vaihtamaan taas pestyn alusasun.
Yksityispuolen vastaanoton urologi määräsi heti Tamsulosiinihydrokloria 0,4 vahvuisena. Vaipankäyttö pysähtyi siihen; olisinpa osannut hakeutua aikaisemmin vastaanotolle.
Huomattava lääkkeiden rinnakkai käyttö tuhoaa terveyttä. Huomasin että unen REM-vaiheessa unielämäntapahtumat alkoivat muuttumaan enemmän psykoottiseksi kohellukseksi.
Tässä vaiheessa kokeilin vahvaa Vihreää teetä ohjeen mukaan. Valmistin teen heti aamulla jäähtymään; kuumavesi teepussien tai irtorouheen päälle.
Kokonais-uupumus lääkkeiden takia on huomattavaa: Taustalla työelämän burn'out lisäsi sitä.
Olin juonut omian puutarhan ja kaupan mehutiivisteistä sekoitettuna, 70% hyvään vesijohtoveteen.
Heti päiväunen jälkeen, nestehukka on kova. Nyt juon vähitellen n. 6 dl kannullisen vahvaa vihreää teetä. Se on melko pahaa, mutta sammuttaa nestehukkaa paremmin kuin makea, pelkkä mehujuoma.
Vihreän, silkan teejuoman etu on siinä, että se vie haitallisen näläntunteen mennessään. Ei tarvi napsia iltapäivän mittaan kiloja lisääviä hiilareita sisältäviä välipaloja, Vaikka syön vaan hyvin vahvan aamiaisen. Nutrilett-tyylisiä lisäaterioita silloin kun pihatöitä joutuu tekemään, mm. nurmenleikkaus kesällä, lumityö talvella.
- rampa ok-talonhoitaja -
Uusi elämäntilanne. Vuoden, nyt eläkkeellä oltuani, fyysiset terveysongelmat alkoivat kasaantumaan.
Fysioterapia auttoi, mutta petrattavaakin jäi; joudun käyttämään päivittäin Panadol forte 1 mg lääkitystä kipuihini. Vähintään 2 caps/vrk. Pahimmillaan 3 kpl.
Tämäkin vielä. Epäonnistuneen eturauhasen höyläksen epäonnistuminen. Virtsan pidätyskyky meni kokonaan. Talvi 2018 meni kevääseen asti vaippoja vaihdellessa. Toki sain ne ilmaiseksi, mutta iltapäivisin jouduin vaihtamaan taas pestyn alusasun.
Yksityispuolen vastaanoton urologi määräsi heti Tamsulosiinihydrokloria 0,4 vahvuisena. Vaipankäyttö pysähtyi siihen; olisinpa osannut hakeutua aikaisemmin vastaanotolle.
Huomattava lääkkeiden rinnakkai käyttö tuhoaa terveyttä. Huomasin että unen REM-vaiheessa unielämäntapahtumat alkoivat muuttumaan enemmän psykoottiseksi kohellukseksi.
Tässä vaiheessa kokeilin vahvaa Vihreää teetä ohjeen mukaan. Valmistin teen heti aamulla jäähtymään; kuumavesi teepussien tai irtorouheen päälle.
Kokonais-uupumus lääkkeiden takia on huomattavaa: Taustalla työelämän burn'out lisäsi sitä.
Olin juonut omian puutarhan ja kaupan mehutiivisteistä sekoitettuna, 70% hyvään vesijohtoveteen.
Heti päiväunen jälkeen, nestehukka on kova. Nyt juon vähitellen n. 6 dl kannullisen vahvaa vihreää teetä. Se on melko pahaa, mutta sammuttaa nestehukkaa paremmin kuin makea, pelkkä mehujuoma.
Vihreän, silkan teejuoman etu on siinä, että se vie haitallisen näläntunteen mennessään. Ei tarvi napsia iltapäivän mittaan kiloja lisääviä hiilareita sisältäviä välipaloja, Vaikka syön vaan hyvin vahvan aamiaisen. Nutrilett-tyylisiä lisäaterioita silloin kun pihatöitä joutuu tekemään, mm. nurmenleikkaus kesällä, lumityö talvella.
- rampa ok-talonhoitaja -
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.