Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kipuja vasemmalla puolella rintakehässä

    Olen 39-vuotias mies ja aloin laihduttamaan noin 3 kk sitten. Syön siis nykyään terveellisesti ja harrastan kahdesti viikossa lihastreeniä ja kahdesti viikossa käyn lenkillä. Viimeiset kolme kertaa juoksulenkillä on toistunut sama ilmiö eli täsmälleen samassa kohtaa lenkkiä alkaa vasemmalle puolelle rintaa tuntua voimakasta pistävää kipua. Se ei ole mitään hapen loppumista tai maitohapoille menemistä vaan pistävää kipua, joka katoaa 10 min aikana, jos pysähdyn tai alan kävellä rauhallisesti. Keskisykkeeni on noin 165 - 172 BPM ja polar H10 luonnehtii juoksukuntoni kolmanneksi huonoimpaan ryhmään. Onko syytä olla huolissaan? Tätä ongelmaa ei tule lihastreenissä, mutta silloin pulssikin on huomattavasti matalampi.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Olen 39-vuotias mies ja aloin laihduttamaan noin 3 kk sitten. Syön siis nykyään terveellisesti ja harrastan kahdesti viikossa lihastreeniä ja kahdesti viikossa käyn lenkillä. Viimeiset kolme kertaa juoksulenkillä on toistunut sama ilmiö eli täsmälleen samassa kohtaa lenkkiä alkaa vasemmalle puolelle rintaa tuntua voimakasta pistävää kipua. Se ei ole mitään hapen loppumista tai maitohapoille menemistä vaan pistävää kipua, joka katoaa 10 min aikana, jos pysähdyn tai alan kävellä rauhallisesti. Keskisykkeeni on noin 165 - 172 BPM ja polar H10 luonnehtii juoksukuntoni kolmanneksi huonoimpaan ryhmään. Onko syytä olla huolissaan? Tätä ongelmaa ei tule lihastreenissä, mutta silloin pulssikin on huomattavasti matalampi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu