Tukehduttava tunne pidemmän aikaa ollut. PEF-arvot 450-500, hengitystiheyskin kaiketi normaali 10-12. Astma taustalla mutta siltä tämä ei tunnu. Välillä käy pois ja sitten taas palaa, välillä koko päivän, välillä useamman päivän pois. Raskaita asioita viime aikoina elämässä ollut, mutta koskaan en ole kuullut, että mielen asiat henkeä laittaa ahdistamaan. Ahdistus ei kyllä ole sellaista ulospäin näkyvää raskasta hengitystä vaan pikemminkin tunnett hapen loppumisesta. Onko kanssakärsijöitä tai kokemuksia muutoin?
Ahdistava tunne
Anonyymi
12171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Hengitystieinfektioita on liikkeellä. Söin viikon kuurin antibioottia hengenahdistukseen ja heti helpotti.
Ei ole mitään infektion oireita kyllä ollut ja tätä on kestänyt jo parisen kuukautta..
Oletko käynyt lääkärissä? Jos et ole aivan nuori, syy voisi löytyä sydämestä. Tai sitten vaiva on psyykkistä laatua. Vaikeat stressitilanteet saavat helposti aikaan juuri tuollaista, mielen asiat voivat aiheuttaa tunteen hapen loppumisesta. Ei ole harvinaistakaan.
Ikää on 34 vuotta. Syke ja verenpaineet ovat välillä koholla, mutta sykekin säännöllinen. Viimeinen puoli vuosi ollut psyykkisesti erittäin raskas, mutta ei minulla koskaan aiemmin ole kyllä fyysisiä oireita psyyke aiheuttanut. Hapen loppumisen tunne ja paino rintakehällä kuvaa kuitenkin parhaiten tätä oirettani. Erilaista kuin tavallinen hengenahdistus tai hengästyminen.
Itselläni astman pahenemisvaihe oireilee juuri noin.
Minulla ei koskaan ole ollut varsinaista pahenemisvaihetta astmassa, joten en pysty siihen vertaamaan. Ikävä tunne tämä kuitenkin on...
Mielestäni syy voi todellakin olla nuo raskaat asiat elämässäsi. Kuulostaa nimittäin ahdistuneisuudelle, ja siinä on hyvin yleistä juuri hengityksen vaikeutuminen ja puritus ja paine rinnassa.
Se ei ole vaarallista. On täysin normaalia reagoida kun elämässä on raskaita ja vaikeita asioita, epänormaalia jos ei reagoi! Tässä ahdisukseen liittyviä oireita joita voi esiintyä:
Ahdistava tunne rinnassa
Hikoilu
Vapina ja säpsähtely
Sydämentykytys
Hengenahdistus ja ilman loppumisen tunne
Huimaus
Pahoinvointi ja vatsaoireet
Tihentynyt virtsaamisen tarve
Unettomuus
Erektiohäiriö
Työmuistin huononeminen
Jos oireet eivät helpota, voisit ajatella käydä keskustelemassa näistä vaikeista asioista? On olemassa myös erilaisia tekniikoita joilla oireita voi helpottaa. Hengitysharjoituksia y.m. löytyy netistä.
Tuota ahdistuneisuutta alan itsekin epäillä. Tuntuu vaan oudolta koska en ole ikinä aiemmin oireillut mitenkään psyykkisesti. Nyt huomaan tarkkailevani hengitystäni ja ahdistavaa tunnetta lähes koko ajan ja siitä se sitten aina voimistuukin.
Tähän liittyen kysyisin vielä onko ahdistukseen mahdollista liittyä jatkuva lähes kokoaikainen tukehtumisen tunne vai pitäiskö sen tulla kohtauksittain?
Kun voimakkaita ahdistustiloja syntyy syystä tai toisesta, niiden syitä voi ainakin arvailla.
Jotkut asiat vaan ahdistavat. Minulla jo lieväkin ahdistustila pakottaa lähtemään liikkeelle. Olen kiinteistönhoitajana aika tumpelo. Kuitenkin piti vanha ok-talo riesakseen hankkia.
Parikymmentä vuotta sitten talot olivat vielä nykyistä kalliimpia. Silloin sai vielä muka edullisia peruskorjauslainoja. Se hyvä puoli näissä on, että ympäri vuoden on jotain tekemistä.
Kerrostalossa asuessani lähdin lenkille kun alkoi liikaa ahistamaan. Kyllä se itsensä rääkkääminen tietysti helpottaa.
' kolmevuorolaismies'
Tuntuu vain hullulta, että psyykkeen puoli aiheuttaisi näin voimakasta fyysistä oiretta.
Kyllä se kuulemma voi aiheuttaa.