Jos jatkuvasti valvoo myöhään

Lyhentääkö se elinikää?
272
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ei pelkkä myöhään valvominen elinikää lyhennä, siihen liittyy paljon muutakin.
Jos valvoo myöhään ja nukkuu sitten pidempään niin yleensä unta tulee tarpeeksi.

Tietty jos unet jäävät jatkuvasti liian lyhyiksi niin saattaa alkaa ajan myötä vaikuttaa yleiseen jaksamiseen ja pikkuhiljaa tulla jotain fyysisiäkin vaivoja, ehkä psyykkisiäkin.

Unen tarve on yksilöllistä mutta tärkeäähän on että sitä saa riittävästi jaksaakseen.

Äänestä
  • Kyllä ja varsinkin huumeiden käyttö. En haluu lähelleni ihmistä, joka tuhoaa ittensä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Lyhentääkö se elinikää?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu