Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    treenaamaan

    kohta se beachikausi alkaa! pitäisi päästä kuntoon, mutta en ole aivan tietoinen toimivasta punttiohjelmasta. tietääkö kukaan hyviä linkkejä, mistä löytyisi sellaisia/voisiko joku antaa oman hyvän punttiohjelmansa?
    2479
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Heippa kesämies, kyllä jokaiselle pitäis tehdä omanlaisensa punttiohjelma, joka palvelee hänen tarpeitaa parhaiten. Eikä pelkkä ohjelma riitä, vaan sinun pitää osata treenata oikein ja ruokavaliolla on ainakin yhtä suuri merkitys kuntoon pääsemiseksi?
    Otappa yhteyttä niin kerromme miten pääset elämäsi kuntoon??
    www.tahtikunto.com treenarit

    Äänestä

    Hauis! Tahtoo aina unohtua noille pari kk treenaajille.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kesämies kirjoitti:

    kohta se beachikausi alkaa! pitäisi päästä kuntoon, mutta en ole aivan tietoinen toimivasta punttiohjelmasta. tietääkö kukaan hyviä linkkejä, mistä löytyisi sellaisia/voisiko joku antaa oman hyvän punttiohjelmansa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu