Pahansuopien naturaalien (vahingon)ilon päivä.

Hillittömään roinamiseeni kohdistuneet madonluvut antavat ensimmäisiä oireita realisoitumisestaan.
Aloitin viime vuosikymmemen alkupuolella massiivisen testogeelin käytön lekurin määräämässä muodossa ja mitassa. Kahta pitempää taukoa lukuun ottamatta olen päivittäin hieronut yhden geelipussukallisen vatsaani ja olkapäihini.

Tällä palstalla jostakin syystä ilkeämieliset naturaalit povasivat minulle kaameaa tulevaisuutta.
Nyt on havaittavissa ensimmäinen merkki kaameudesta. Kivekseni eivät ole suostuneet kutistumaan mutta viime kuukausina on ollut havaittavissa, että kivesten tuottama kirkas siittiöneste on vähenemään päin.
Ejekulaatio on aikaisempaa tiukemmassa mutta onneksi tuntemukset ovat aikaisempaa vahvempia.
Ikäluokkani 70v vaimo ei ole pahoitellut tuota koska odottelee "helpompia" aikoja.

Treenissä olen siirtymässä nuorison suosimalle "pienet painot, pitemmät sarjat" linjalle.
Tänään kokeilin toisen kerran tuota periaatetta normitangon hack-kyykyssä.
Olen tavallisesti tehnyt sen kapeana pyramidina, toistoja väventäen, kilpja lisäten ja sama alaspäin. 5 x --- 1 ----5.
Nyt tein 5 x 10 toistoa 20% yli oman painon. Varmuuden vuoksi seisten 10 cm:n korokkeella. 7:s nosto alkoi jo tottumattoman alareisiä hapottamaan.
Lopuksi mavea 2 x 10 samalla.
Oma painoindeksi on 27,8 .
Tehoa vaativiin suoritteisiin kuten esimerkiksi rinnallevetoon tuo nuorison hitaasti pieniä ja paljon ei sovellu. Korvaan sen tekemällä joskus rystypuolen hauiskääntöjä kainalot tutettuna.

Täytän vasta 77v ja panee ajattelemaan miten terve olisinkaan jos en olisi tuhonnut elimistöäni hillittömällä roinaamisella.

Nyt kaikki tuomiopävän pahantahtoiset natut. Kiljukaa riemusta!
Lisätkää totaalista pelottelua ja valistusta!