natuna salitreeni ajanhukkaa

jee vaa joku 100kg penkist maksimissaa
14176
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 14

Vanhimmat

Ootko+ajatellu+kokeilla+jotain+kevyempää+lajia...+kun+puntti+hommat+on+50-90%+geeneistä+kiinni+ja+sulla+nyt+ei+oo+tainnu+käydä+kauheen+hyvä+tuuri...+joku+biljardi+vois+olla+vaikka+hyvä...

Äänestä
  • no homo homma no ei

    Äänestä

Miksi sitten joitain naturaalien tekemiä ennätyksiä ei olla vieläkään pystytty rikkomaan vaikka roinaa on vedetty kymmeniä vuosia eri puolilla maailmaa?

Äänestä
  • Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
    Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

    Äänestä

  • mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

    Voi, varusteilla ja 120 sarja.

    Äänestä

  • Mitä ennätyksiä ei ole rikottu?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
    Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

    Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

    Doupingin on vanha keksintö. Se että silloin aikoinaan sitä ei pidetty doupingina ei tarkoita etteikö sitä nykyään pidetä. Silloin sallittu aine/metodi nykyään voi olla kielletty.
    Myös välineet ja suoritustapa on muuttunut ajansaatossa.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Voi, varusteilla ja 120 sarja.

    mut ei voi ilma varustetita ja niiku sixpack kiree keho niiku jos joku o 120kg ja nostaa maasta 180kg uskon et se o naturaali mut tai kyykkkää 180kg mut o ite 140 kg mut ei se oo hienoo yock

    Äänestä

Mitähän tarkoitat?

Äänestä

Riippuu+tavoitteesta.Kestoltaan,+kuormittavuudeltaan+ja+palautuksiltaan+sopivasti+mitoitettu+salitreeni+laskee+verenpaineet,+sokerit+ja+kolestrolit++terveelliselle+tasolle+ilman+lääkitystä.Samalla+rasva+%+laskee+ja+vatsaontelon+vastaava+vähenee.+Kuitenkin+paino+pysyy+ennallaan.Voimatason+ja+motoriikan+parantuminen+näkyy+myös+kokonaishahmossa+ja+liikkumisessa.Treeneillä++voi+olla+myös+välillinen+vaikutus+elämäntapoihin.+Kun+treenaan,+en+ota!Saattaa+harkitsemaan+myös+sitä+mitä+suuhunsa+laittaa.

Äänestä
  • Kyllä mä ainakin ryyppään vaikka treenaan...

    Äänestä

  • mut ei voi painaa yli 100kg ja olla sixpack ellei oo joku 200cm hirviö ja samal nostaa tosi palljo

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

jee vaa joku 100kg penkist maksimissaa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu