natuna salitreeni ajanhukkaa

Anonyymi

jee vaa joku 100kg penkist maksimissaa

14

115

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ootko ajatellu kokeilla jotain kevyempää lajia... kun puntti hommat on 50-90% geeneistä kiinni ja sulla nyt ei oo tainnu käydä kauheen hyvä tuuri... joku biljardi vois olla vaikka hyvä...

      • Anonyymi

        no homo homma no ei

    • Anonyymi

      Miksi sitten joitain naturaalien tekemiä ennätyksiä ei olla vieläkään pystytty rikkomaan vaikka roinaa on vedetty kymmeniä vuosia eri puolilla maailmaa?

      • Anonyymi

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

      • Anonyymi

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.

      • Anonyymi

        Mitä ennätyksiä ei ole rikottu?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

        Doupingin on vanha keksintö. Se että silloin aikoinaan sitä ei pidetty doupingina ei tarkoita etteikö sitä nykyään pidetä. Silloin sallittu aine/metodi nykyään voi olla kielletty.
        Myös välineet ja suoritustapa on muuttunut ajansaatossa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.

        mut ei voi ilma varustetita ja niiku sixpack kiree keho niiku jos joku o 120kg ja nostaa maasta 180kg uskon et se o naturaali mut tai kyykkkää 180kg mut o ite 140 kg mut ei se oo hienoo yock

    • Anonyymi

      Mitähän tarkoitat?

    • Anonyymi

      Riippuu tavoitteesta.
      Kestoltaan, kuormittavuudeltaan ja palautuksiltaan sopivasti mitoitettu salitreeni laskee verenpaineet, sokerit ja kolestrolit terveelliselle tasolle ilman lääkitystä.
      Samalla rasva % laskee ja vatsaontelon vastaava vähenee. Kuitenkin paino pysyy ennallaan.
      Voimatason ja motoriikan parantuminen näkyy myös kokonaishahmossa ja liikkumisessa.

      Treeneillä voi olla myös välillinen vaikutus elämäntapoihin. Kun treenaan, en ota!
      Saattaa harkitsemaan myös sitä mitä suuhunsa laittaa.

      • Anonyymi

        Kyllä mä ainakin ryyppään vaikka treenaan...

      • Anonyymi

        mut ei voi painaa yli 100kg ja olla sixpack ellei oo joku 200cm hirviö ja samal nostaa tosi palljo

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen miettinyt kauan

      miten reagoisin, kun näen sinut taas. Ehkä ladannut tuohon hetkeen liikaa odotuksia. Ja sitten kun lopulta olit siinä, h
      Ikävä
      38
      2852

    2. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      130
      2448

    3. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      158
      2094

    4. Mitä ensi viikolla tapahtuu?

      Mitä toivot, että ensi viikolla tapahtuu?
      Ikävä
      41
      2055

    5. Ostiko maailma sinut minulta?

      Kun et enää resonoi kuin ennen. Kun et enää ihmetellen katso ympärillesi ja pohdi mitä mäen takana on? Ymmärrän ja tue
      Ikävä
      20
      1788

    6. On niin paha olla

      Tarviin jotain jolla turruttaa... Kuka voi auttaa.
      Ikävä
      40
      1389

    7. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      51
      1047

    8. Mitä sanoisit mulle?

      Niin, mitä sanoisit mulle! Sille ainoalle, jota rakastat..
      Ikävä
      86
      1005

    9. Minna Kuukka joutui jekuttamaan ovelasti TTK:n takia - Tästä oli kyse - Tunnustaa: "No joo, joo..."

      Symppis Minna Kuukka! Minna on kyllä erinomainen valinta Tanssii Tähtien Kanssa -oppilaaksi - vai mitä mieltä olet? To
      Tanssii tähtien kanssa
      24
      982

    10. Onneksi meidän välillä ei ole mitään negatiivista

      Olen tosi iloinen siitä.
      Ikävä
      114
      934
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt