natuna salitreeni ajanhukkaa

Anonyymi

jee vaa joku 100kg penkist maksimissaa

14

109

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ootko ajatellu kokeilla jotain kevyempää lajia... kun puntti hommat on 50-90% geeneistä kiinni ja sulla nyt ei oo tainnu käydä kauheen hyvä tuuri... joku biljardi vois olla vaikka hyvä...

      • Anonyymi

        no homo homma no ei


    • Anonyymi

      Miksi sitten joitain naturaalien tekemiä ennätyksiä ei olla vieläkään pystytty rikkomaan vaikka roinaa on vedetty kymmeniä vuosia eri puolilla maailmaa?

      • Anonyymi

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.


      • Anonyymi

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.


      • Anonyymi

        Mitä ennätyksiä ei ole rikottu?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

        Doupingin on vanha keksintö. Se että silloin aikoinaan sitä ei pidetty doupingina ei tarkoita etteikö sitä nykyään pidetä. Silloin sallittu aine/metodi nykyään voi olla kielletty.
        Myös välineet ja suoritustapa on muuttunut ajansaatossa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.

        mut ei voi ilma varustetita ja niiku sixpack kiree keho niiku jos joku o 120kg ja nostaa maasta 180kg uskon et se o naturaali mut tai kyykkkää 180kg mut o ite 140 kg mut ei se oo hienoo yock


    • Anonyymi

      Mitähän tarkoitat?

    • Anonyymi

      Riippuu tavoitteesta.
      Kestoltaan, kuormittavuudeltaan ja palautuksiltaan sopivasti mitoitettu salitreeni laskee verenpaineet, sokerit ja kolestrolit terveelliselle tasolle ilman lääkitystä.
      Samalla rasva % laskee ja vatsaontelon vastaava vähenee. Kuitenkin paino pysyy ennallaan.
      Voimatason ja motoriikan parantuminen näkyy myös kokonaishahmossa ja liikkumisessa.

      Treeneillä voi olla myös välillinen vaikutus elämäntapoihin. Kun treenaan, en ota!
      Saattaa harkitsemaan myös sitä mitä suuhunsa laittaa.

      • Anonyymi

        Kyllä mä ainakin ryyppään vaikka treenaan...


      • Anonyymi

        mut ei voi painaa yli 100kg ja olla sixpack ellei oo joku 200cm hirviö ja samal nostaa tosi palljo


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      65
      1453
    2. Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu

      Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia
      Apua aloittelijalle
      110
      900
    3. No ei sun asunto eikä mikään

      muukaan sussa ole erikoista. 🤣 köyhä 🤣
      Ikävä
      58
      751
    4. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      47
      734
    5. Mitä mietit Honey?

      Kulta nainen ❤️❤️
      Ikävä
      57
      720
    6. Missä kaikessa olet erilainen

      Kuin kaivattusi? Voin itse aloittaa: en ole vegaani kuten hän. Enkä harrasta tietokonepelejä lainkaan.
      Ikävä
      39
      697
    7. Hyvin. Ikävää nainen,

      Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan
      Ikävä
      71
      671
    8. Linnasuolla poliisi operaatio

      Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/8646060
      Imatra
      26
      669
    9. Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin

      Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.
      Ikävä
      41
      657
    10. Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta

      Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli
      Pyhäjärvi
      67
      650
    Aihe