natuna salitreeni ajanhukkaa

Anonyymi

jee vaa joku 100kg penkist maksimissaa

14

110

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ootko ajatellu kokeilla jotain kevyempää lajia... kun puntti hommat on 50-90% geeneistä kiinni ja sulla nyt ei oo tainnu käydä kauheen hyvä tuuri... joku biljardi vois olla vaikka hyvä...

      • Anonyymi

        no homo homma no ei


    • Anonyymi

      Miksi sitten joitain naturaalien tekemiä ennätyksiä ei olla vieläkään pystytty rikkomaan vaikka roinaa on vedetty kymmeniä vuosia eri puolilla maailmaa?

      • Anonyymi

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.


      • Anonyymi

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut ei ilma sterooidei voi nostaa 200kg penkist tai 300gkg kkykyst

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.


      • Anonyymi

        Mitä ennätyksiä ei ole rikottu?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noh, johtusko siitä että eivät ole naturaaleja. Vaan roinaajia. Tsadaaaa.
        Vai mitäs luulet, että jos joku 4 sijalla jää kiinni niin onko top 3 natuja? No, eivät ole. Ajoitus, ajoitus, ajoitus. Siinä 3 keinoa hyviin tuloksiin. Kysy vaikka Therese Johaugilta.

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten voi olla roinaajia kun tulokset on tehty ennen kuin roinaa on edes keksitty.

        Doupingin on vanha keksintö. Se että silloin aikoinaan sitä ei pidetty doupingina ei tarkoita etteikö sitä nykyään pidetä. Silloin sallittu aine/metodi nykyään voi olla kielletty.
        Myös välineet ja suoritustapa on muuttunut ajansaatossa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi, varusteilla ja 120 sarja.

        mut ei voi ilma varustetita ja niiku sixpack kiree keho niiku jos joku o 120kg ja nostaa maasta 180kg uskon et se o naturaali mut tai kyykkkää 180kg mut o ite 140 kg mut ei se oo hienoo yock


    • Anonyymi

      Mitähän tarkoitat?

    • Anonyymi

      Riippuu tavoitteesta.
      Kestoltaan, kuormittavuudeltaan ja palautuksiltaan sopivasti mitoitettu salitreeni laskee verenpaineet, sokerit ja kolestrolit terveelliselle tasolle ilman lääkitystä.
      Samalla rasva % laskee ja vatsaontelon vastaava vähenee. Kuitenkin paino pysyy ennallaan.
      Voimatason ja motoriikan parantuminen näkyy myös kokonaishahmossa ja liikkumisessa.

      Treeneillä voi olla myös välillinen vaikutus elämäntapoihin. Kun treenaan, en ota!
      Saattaa harkitsemaan myös sitä mitä suuhunsa laittaa.

      • Anonyymi

        Kyllä mä ainakin ryyppään vaikka treenaan...


      • Anonyymi

        mut ei voi painaa yli 100kg ja olla sixpack ellei oo joku 200cm hirviö ja samal nostaa tosi palljo


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      151
      10944
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5230
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      45
      2433
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      30
      2133
    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1701
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      42
      1544
    7. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      30
      1241
    8. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      35
      1166
    9. Daniel Nummelan linjapuhe 2025

      Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo
      Luterilaisuus
      92
      935
    10. TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.

      Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o
      Hindulaisuus
      317
      892
    Aihe