teki perusohjelmia ei mitää jaettui ohjelmia ja sai isot lihakset jaot on kyl parempii varmasti
bill pearl geenifriikki
Anonyymi
3
79
Vastaukset
- Anonyymi
Jaetut ohjelmat on hyviä jos vetää roinaa ämpäreittäin päivässä.
- Anonyymi
pääse keskittyy paremmi lihasryhmii volyymii enemmä tulee varmast
- Anonyymi
casey viator veti myös roinaa paljoo se ite myöns mike mentzer ray mentzer mut uskommatia legendoja ne treenas hit taval vähän mut raskaasti ray mentzer o kyl kova 900 paunaa jalkakyykystä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?921786- 851262
- 1101123
- 72975
- 105909
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56828- 36742
- 47741
Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis47691- 33673