yhel oli menny 15 vuotta

Anonyymi

saaaha 140kg penkistä iha hirveetä natuna

15

75

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ...toinen voi saada saman vuodessa natuna...

      • Anonyymi

        Montako tunnet/tiedät sellaisia?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Montako tunnet/tiedät sellaisia?

        Muutaman. Onhan se kyllä aika harvinaista...


    • Anonyymi

      1. Mitä sitten? Onko se sinulta jotainpois?

      2. Se on sen kumminkin nostanut, ja natuna. Joskus jää roinareillakin tekemättä

      3. Paljon itse nostat?

      • Anonyymi

        vissiii alle 70kg mut kuiteki en oo penkki spesialisti oon mave kyykky mies


    • Anonyymi

      Rölli

      • Anonyymi

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna

        Kyllä nostaa, mutta siihen pitää vain nähdä vähän vaivaa. Tottakai sitä pysyy ”perusjannuna”, jos ei jaksa treeniin panostaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna

        Kyllä mä ainaski otan sarjaa 160kg ja ihan natuna!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä mä ainaski otan sarjaa 160kg ja ihan natuna!

        mut et oo varmaa alhaine rasvaprosentti mut kukaa ei ota natuna 500 paunaa penkistä tai 600 kyykystä tai 800 maasta ei kukaan


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä nostaa, mutta siihen pitää vain nähdä vähän vaivaa. Tottakai sitä pysyy ”perusjannuna”, jos ei jaksa treeniin panostaa.

        no kyykkyst joku ehk voi saahakki 180kg mut ei penksist 180kg ei mitenkään


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        no kyykkyst joku ehk voi saahakki 180kg mut ei penksist 180kg ei mitenkään

        Kyllä nousee 180kg penasta ja ihan natikkana.


    • Anonyymi

      Jumalan armolahja on suuret persu voimat ja tekniikalla muut nostelee punnusta!😎😎😎

      • Anonyymi

        jumalaa ei ole


    • Anonyymi

      140 kilo ei ole mikään paino. Puolessa vuodessa sen saavuttaa mies kuin mies.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      85
      6304
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3783
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      28
      3140
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      369
      1696
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1388
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      27
      1330
    7. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      46
      949
    8. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      946
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      870
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      859
    Aihe