yhel oli menny 15 vuotta

Anonyymi

saaaha 140kg penkistä iha hirveetä natuna

15

86

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ...toinen voi saada saman vuodessa natuna...

      • Anonyymi

        Montako tunnet/tiedät sellaisia?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Montako tunnet/tiedät sellaisia?

        Muutaman. Onhan se kyllä aika harvinaista...


    • Anonyymi

      1. Mitä sitten? Onko se sinulta jotainpois?

      2. Se on sen kumminkin nostanut, ja natuna. Joskus jää roinareillakin tekemättä

      3. Paljon itse nostat?

      • Anonyymi

        vissiii alle 70kg mut kuiteki en oo penkki spesialisti oon mave kyykky mies


    • Anonyymi

      Rölli

      • Anonyymi

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna

        Kyllä nostaa, mutta siihen pitää vain nähdä vähän vaivaa. Tottakai sitä pysyy ”perusjannuna”, jos ei jaksa treeniin panostaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mut viel siit halusi sanoo et nuo ohjelmat on höpö höpö juttuja se mite pitkät raajat painot geenit lahjat mut kukaa perusjannu ei nosta 160kg penkist natuna

        Kyllä mä ainaski otan sarjaa 160kg ja ihan natuna!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä mä ainaski otan sarjaa 160kg ja ihan natuna!

        mut et oo varmaa alhaine rasvaprosentti mut kukaa ei ota natuna 500 paunaa penkistä tai 600 kyykystä tai 800 maasta ei kukaan


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä nostaa, mutta siihen pitää vain nähdä vähän vaivaa. Tottakai sitä pysyy ”perusjannuna”, jos ei jaksa treeniin panostaa.

        no kyykkyst joku ehk voi saahakki 180kg mut ei penksist 180kg ei mitenkään


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        no kyykkyst joku ehk voi saahakki 180kg mut ei penksist 180kg ei mitenkään

        Kyllä nousee 180kg penasta ja ihan natikkana.


    • Anonyymi

      Jumalan armolahja on suuret persu voimat ja tekniikalla muut nostelee punnusta!😎😎😎

      • Anonyymi

        jumalaa ei ole


    • Anonyymi

      140 kilo ei ole mikään paino. Puolessa vuodessa sen saavuttaa mies kuin mies.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      102
      2214
    2. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      114
      2041
    3. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      302
      2000
    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      344
      1791
    5. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      209
      1647
    6. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      37
      1455
    7. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      29
      1265
    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1153
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      70
      1150
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      53
      1106
    Aihe