Pistää hieman vihaksi kun naperot kuvaa minua.
Tein kulmasoutua mutta teen sen hieman eri tavalla kuin normaalisti. Se on eräänlainen pystysoudun ja kulmasoudun yhdistelmä.
Tanko on maassa ja nostan sen voimalla ylös. Käytän siis jalkoja, selkää ja käsiä. Painoa on niin paljon ettei sillä voi tehdä puhdasta soutua mutta se on äärimmäisen tehokas voimaliike.
Samaa tyyliä käytti Doug Hepburn. Tämä on nyt jollekin liikaa ja olen kai kohta jossain youtubessa.
Treenatkaa omia treenejänne vaan
Anonyymi
1
946
Vastaukset
- Anonyymi
Jos on tilaa, niin rakenna oma sali kotiin/autotalliin tai minne pystyy. Itsellä kaikki tarvittavat välineet ja riittävästi painoja. Eipä ole ikävä yleisille saleille enää.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."562215Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2012051- 1161392
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180- 96995
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki58887Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933855- 61746