En jaksa enää. Elämässä tapahtuu liikaa vastoinkäymisiä ja olen taistellut masennusta vastaan jo yli kolme vuotta. Tuntuu liian pahalata itkeä päivittäin ja olla kykenemätön. Mielummin kuolisin pois, enkä olisi muiden tiellä. Minusta tuntuu, että muut selviäisivät myös ilman minua. En ole saavuttanut mitään hienoa eikä minulta sitä odoteta. Olen kokoajan että olen täällä turhaan, sillä muut kyllästyvät minuun kun en osaa olla iloinen, vaan tahdon vain kuolla. Terapiaa olen myös koittanut, eikä siitä ollut mitään apua. Lääkkeet käytössä, tuntuu ettei ne enää vaan auta.
En jaksa enää
Anonyymi
4
84
Vastaukset
- Anonyymi
Elämässä pitää olla sisältöä, että se on hyvää. Mieti, miten saisit kontakteja ja sisältöä elämääsi. Hyvä elämä on myös tahdon asia ja itse voi tehdä paljon oman hyvinvointinsa eteen. Ihmisen arvo ei ole saavutuksissa, vaan ihmisessä itsessään.
Oletko kokeillut vapaaehtoistyötä?
Lääkityksesi ei toimi parhaalla mahdollisella tavalla. Keskustele siitä seuraavassa lääkärin tapaamisessa. Vaihtoehtoja ja hyviä lääkkeitä on nykyisin paljon ja sinulle sopivin löytyy kyllä. - Anonyymi
Hei eipä kannattaisi vielä antaa periksi. Hyvä kun olet alkanut etsiä apua, luonnonlakeihin kuuluu mitä enemmän yrittää sitä varmempaa on että apua tulee jossain vaiheessa. Onhan niitä auttajia, kun vain oivaltaa joitakin asioita. Auta muita niin sinuakin aletaan auttaa jossain vaiheessa.
Henkisyys on tärkeää, harjoita sitä jollain tavalla, lukemalla, menemällä mukaan johonkin henkiseen ryhmään, mietiskelemällä ja ennenkaikkea kiirtanin tanssiminen auttaa, sen yleensä huomaa jo puolessa tunnissa. https://www.youtube.com/watch?v=5j7cPuwvUrQ&t=86s - Anonyymi
Selvitä mitä yhdistyksiä kotipaikkakunnallasi on,esim.mielentereys kuntoutujille omia yhdistyksiä. Joskus,kun autat muita,saat voimaa omaankin elämääsi.
Hanki paperia,värikyniä ja vesivärejä,kokeile,millä värillä aloitat piirtämisen,kirjoita muistiin,miltä sinusta tuntuu tänään. Askartele vaikka oman elämäsi toiveaulu.
Tiedän ettei valon löytämien omaan elämään ole helppoa. - Anonyymi
Mä olen sairastanut masennuksen.En ole ikinä ollut palkkatöissä ja en osaa edes hävetä sitä.Alussa kokeiltiin masennuslääkkeitä.Oliskohan ollut kymmenkunta.Jossain vaiheessa pidin kirjaa mitä eri lääkkeitä kokeiltiin.Mulla lääkkeet ei poistaneet masennusta eli eivät poistaneet masennuksen syitä.Syyt oli ihan konkreettisia.Edelleen ne syyt seuraa elämässä ja tuskin ikinä häviävät.
Jos masennukselle ei ole mitään syytä niin sitten siitä on vaikea parantua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Valkeakosken 15-v tapauksessa ihmettelen ??
On sääli, että pahoja ihmisiä liikkuu aina vapaana eri puolilla Suomea, mutta minkä ihmeen takia 15-vuotiaan nuoren täyt61116586Valkeakosken tappo
"Tyttö löytyi poliisin mukaan kuolleena läheisestä metsästä muutaman sadan metrin päässä kotoaan. Uhrin löysivät hänen k5214978Nyt ahdistaa
Joku nuori tyttö on surmattu Valkeakoskella. En tunne ihmistä, mutta silti se koskettaa. Uutisissa oli hiljattain, että3899344Kuka oli tekijä?
Jos tekijä oli suomalainen, onko hänen vanhempiaan jo tavoitettu? Mitä mieltä ovat aikamiespoikansa teosta? Entä puoliso47558215-vuotiaan ruumis valkeakoskella
Nuoria tyttöjä tappavat miessaalistajat ja toiset nuoret. Miessaalistajille ruumiin kätkeminen tai tuhoaminen ei ole on124639Valkeakosken murhaaja-raiskaaja on kantasuomalainen mies tiedottaa poliisi
Some- ja palstapersut ehtivät jo moneen kertaan julistaa tekijän maahanmuuttajaksi. Miten meni niin kuin omasta mielestä1743255Kantasuomalainen mies pidätetty - ulkomaalaiset syyttömiä tekoon
Verityöstä on pidätetty vuonna 2005 syntynyt mieshenkilö. Ulkomaalaisilla ei mitään yhteyttä tekoon.1181925Mitä hänellä oli päällään kun viimeksi näit hänet?
Avoimia vastauksia saa kirjoitella... Ehkä joku saattaa tunnistaa itsensä kommenttien joukosta :)571379- 961315
Miksi kaupunki toivoo nuorilta malttia?
https://www.hs.fi/suomi/art-2000010453236.html "Älkää suunnitelko kostoa" Mistä on kyse? ”Toivomme, että nuorten taho411247