En jaksa enää. Elämässä tapahtuu liikaa vastoinkäymisiä ja olen taistellut masennusta vastaan jo yli kolme vuotta. Tuntuu liian pahalata itkeä päivittäin ja olla kykenemätön. Mielummin kuolisin pois, enkä olisi muiden tiellä. Minusta tuntuu, että muut selviäisivät myös ilman minua. En ole saavuttanut mitään hienoa eikä minulta sitä odoteta. Olen kokoajan että olen täällä turhaan, sillä muut kyllästyvät minuun kun en osaa olla iloinen, vaan tahdon vain kuolla. Terapiaa olen myös koittanut, eikä siitä ollut mitään apua. Lääkkeet käytössä, tuntuu ettei ne enää vaan auta.
En jaksa enää
Anonyymi
4
198
Vastaukset
- Anonyymi
Elämässä pitää olla sisältöä, että se on hyvää. Mieti, miten saisit kontakteja ja sisältöä elämääsi. Hyvä elämä on myös tahdon asia ja itse voi tehdä paljon oman hyvinvointinsa eteen. Ihmisen arvo ei ole saavutuksissa, vaan ihmisessä itsessään.
Oletko kokeillut vapaaehtoistyötä?
Lääkityksesi ei toimi parhaalla mahdollisella tavalla. Keskustele siitä seuraavassa lääkärin tapaamisessa. Vaihtoehtoja ja hyviä lääkkeitä on nykyisin paljon ja sinulle sopivin löytyy kyllä. - Anonyymi
Hei eipä kannattaisi vielä antaa periksi. Hyvä kun olet alkanut etsiä apua, luonnonlakeihin kuuluu mitä enemmän yrittää sitä varmempaa on että apua tulee jossain vaiheessa. Onhan niitä auttajia, kun vain oivaltaa joitakin asioita. Auta muita niin sinuakin aletaan auttaa jossain vaiheessa.
Henkisyys on tärkeää, harjoita sitä jollain tavalla, lukemalla, menemällä mukaan johonkin henkiseen ryhmään, mietiskelemällä ja ennenkaikkea kiirtanin tanssiminen auttaa, sen yleensä huomaa jo puolessa tunnissa. https://www.youtube.com/watch?v=5j7cPuwvUrQ&t=86s - Anonyymi
Selvitä mitä yhdistyksiä kotipaikkakunnallasi on,esim.mielentereys kuntoutujille omia yhdistyksiä. Joskus,kun autat muita,saat voimaa omaankin elämääsi.
Hanki paperia,värikyniä ja vesivärejä,kokeile,millä värillä aloitat piirtämisen,kirjoita muistiin,miltä sinusta tuntuu tänään. Askartele vaikka oman elämäsi toiveaulu.
Tiedän ettei valon löytämien omaan elämään ole helppoa. - Anonyymi
Mä olen sairastanut masennuksen.En ole ikinä ollut palkkatöissä ja en osaa edes hävetä sitä.Alussa kokeiltiin masennuslääkkeitä.Oliskohan ollut kymmenkunta.Jossain vaiheessa pidin kirjaa mitä eri lääkkeitä kokeiltiin.Mulla lääkkeet ei poistaneet masennusta eli eivät poistaneet masennuksen syitä.Syyt oli ihan konkreettisia.Edelleen ne syyt seuraa elämässä ja tuskin ikinä häviävät.
Jos masennukselle ei ole mitään syytä niin sitten siitä on vaikea parantua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt se on selvitetty: Sanna Marinin hallitus lisäsi menoja 41 miljardilla
”vasemmistohallitus oli katastrofaalisen huono”, sanoo kokoomus. Sanna Marinin (sd.) hallituksen tekemät menolisäykset22617150Purra sössi kaiken 2 vuodessa, itkee nyt Marinin perään
Nyt on taas sama vanha itkuvirsi, kun ei omat taidot riittänee. Kaikki on taas muiden syytä. No miten sen "Tunnin juna"16912194Eli persujen rääkyminen Marinin hallituksen velanotosta oli sitä itseään
"Valtiovarainministeriön mukaan Marinin hallitus lisäsi valtion pysyviä menoja 3 miljardia eikä 11 miljardia euroa." El425989Orpon hallitus runnoi Tunnin junan ilman tarvetta
Näinkö valtiontaloutta hoidetaan? Siis asiantuntijoidenkin aikoja sitten kannattamattomaksi laskema Tunnin juna tehdään644862MTV3 - Auerin poika todistaa videolla, miten Anneli pahoinpiteli lapsia!
Kello 10.04 – Ainakin kerran viikossa se löi. Löi muitakin sisaruksia, mutta ei isosiskoa. Nuorinta siskoa en ole nähny144795Orpon hallitus paskoi kaikki hommat
ja "yllätäen" ilmestyi raportti Marinin hallituksen tuhlailusta, raportti tuli kuin TILAUKSESTA.193957Lindtman ylivoimainen suosikki pääministeriksi
Lindtmania kannattaa pääministeriksi peräti 50 prosenttia useampi kuin toiseksi suosituinta Kaikkosta. https://www.ilta843585Sanna Marin - Maailman paras talousasiantuntija?
PersKeKoa pukkaa? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011636623.html1363017S- ryhmän Israel boikotti sai Päivi Räsäsen repimään pelihousunsa?
Räsänen vertaa S- ryhmää natseihin.2581425- 851021