Nimittäin B6-vitamiinin vakava puute, huomasin paranevaqni kun aloin syömään paljon banaaneja :)
Miksi vitamiineja ei voisi nimetä loogisesti ravintoaineiden mukaan, kuten nyt esim. banaani=B-vitamiini, appelsiinin pitäisi olla A-vitamiini ei pitäisi C-vitamiini. olisiko kala sitten K-vitamiini....
Nyt uskon että löysin syyn sekä ratkaisun uskomattomaan väsymystilaan.
Anonyymi
3
78
Vastaukset
- Anonyymi
Mistä olisit saanut B6-vitamiinin puutteen? Yleensä tuollaiset omat arviot menevät pahasti pieleen. Monipuolisuuden nimissä kannattaa syödä muitakin kasvikunnan tuotteita kuin banaaneita. Banaaneissa on suhteellisen paljon sokeria.
Minulla on vanhempi kaveri, joka vakaasti uskoo, että suunpielten halkeaminen johtuu B2-vitamiinin puutteesta. Todellisuudessa se johtuu kosteudesta ja hiivasta. Eli parantuu tiettyjä mikrobeja tuhoavalla voiteella, ei vitamiineilla.
Yleisimmät B-vitamiinin puutokset ovat folaatti (B9) ja B12-vitamiini. - Anonyymi
Mutta jos kokemus kertoo eli se auttaa joskus itselläni on ollut kyllä tehokkaita B-vitamiinipillereitä.
Banaani auttoi kummallisen tehokkaasti, kokemus ja todellisuus on luotettavampi kuin diagnoosi tai teoria. - Anonyymi
Yleensä en käytä mitään pillereitä, en edes särkylääkkeitäkään ollenkaan koska ruokavalio on niin hyvä saan yleensä kaiken mutta nuo vakavat neurologiset oireet, aloin ihmettelemään mistä johtuu...
Pitää muistaa kun jos viitsii mennä apteekkiin niin tyttösiltä ostaa B-vitamiinipillereitä, ehkä myös jotain särkylääketabletteja jos joskus tarvitsee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1086937- 954441
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista493885- 513538
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee483522- 1903479
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san242979- 672684
- 482532
- 131924