Nimittäin B6-vitamiinin vakava puute, huomasin paranevaqni kun aloin syömään paljon banaaneja :)
Miksi vitamiineja ei voisi nimetä loogisesti ravintoaineiden mukaan, kuten nyt esim. banaani=B-vitamiini, appelsiinin pitäisi olla A-vitamiini ei pitäisi C-vitamiini. olisiko kala sitten K-vitamiini....
Nyt uskon että löysin syyn sekä ratkaisun uskomattomaan väsymystilaan.
Anonyymi
3
65
Vastaukset
- Anonyymi
Mistä olisit saanut B6-vitamiinin puutteen? Yleensä tuollaiset omat arviot menevät pahasti pieleen. Monipuolisuuden nimissä kannattaa syödä muitakin kasvikunnan tuotteita kuin banaaneita. Banaaneissa on suhteellisen paljon sokeria.
Minulla on vanhempi kaveri, joka vakaasti uskoo, että suunpielten halkeaminen johtuu B2-vitamiinin puutteesta. Todellisuudessa se johtuu kosteudesta ja hiivasta. Eli parantuu tiettyjä mikrobeja tuhoavalla voiteella, ei vitamiineilla.
Yleisimmät B-vitamiinin puutokset ovat folaatti (B9) ja B12-vitamiini. - Anonyymi
Mutta jos kokemus kertoo eli se auttaa joskus itselläni on ollut kyllä tehokkaita B-vitamiinipillereitä.
Banaani auttoi kummallisen tehokkaasti, kokemus ja todellisuus on luotettavampi kuin diagnoosi tai teoria. - Anonyymi
Yleensä en käytä mitään pillereitä, en edes särkylääkkeitäkään ollenkaan koska ruokavalio on niin hyvä saan yleensä kaiken mutta nuo vakavat neurologiset oireet, aloin ihmettelemään mistä johtuu...
Pitää muistaa kun jos viitsii mennä apteekkiin niin tyttösiltä ostaa B-vitamiinipillereitä, ehkä myös jotain särkylääketabletteja jos joskus tarvitsee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Helena Koivu menettänyt lapsensa. Onko Mikko Koivulla oma laki?
Voiko olla totta että äidiltä viedään lapset ja ei mitään syytä ole edes kerrottu äidille itselleen.?6258247Hannu Pikkarainen ehdottomaan vankeuteen
KKO tuomitsi 1 v 9 kk. Tämä ei ole Hannulle ilon päivä.3483168Pikkunaiselle terkkuja
Olet parasta koko maailmassa! Kaikkein ihmeellisin. Olisitpa täällä. 🧡 harmaasusi4142223- 1281347
- 311323
Kuvataiteilija Johanna Oras lataa mielipiteensä Miina Äkkijyrkästä Farmilla: "Miinahan oli..."
Oho! Johanna Oras ottaa kantaa kollega-Äkkijyrkän Farmi-puuhiin. Farmi Suomi -realityssä koettiin v. 2024 todellinen yl151245Kuka on mystinen heppamies?
Nyt tänne vinkkejä siitä kuka on Martinan seurassa viihtyvä hevosmiljonääri. On tullut jo muutamia nimiä esiin keskustel1081155- 931103
Olet vieläkin täällä
Tunnen energiasi. Tunnen että ajattelet minua. En aio koskaan enää ottaa sinuun yhteyttä. Voit ottaa minuun, jos itse h651075- 46933