Yhden ruokavaliomuutoksen hyödyt ovat kiistattomat – kolesteroli ja verenpaine laskevat, syöpäriski pienenee ja painonhallinta helpottuu. Jokaisen kannattaa tehdä tämä muutos terveytensä vuoksi.
Elä tästä lähtien terveesti:
Anonyymi
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tässä se artikkeli:
https://www.is.fi/terveys/art-2000007928388.html
Alaotsikko sanoo: Näillä ohjeilla vähennät punaisen lihan kulutuksen terveelliselle tasolle helposti – ja voit silti huoletta nauttia kesällä makkarastakin silloin tällöin.