Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikaa suolaa

    Joka paikassa ilmoitetaan , että suomalaiset syövät liikaa suolaa!!!! Just joo ... saatana että ottaa nuppiin ku leivässä on liikaa suolaa niin ku kaikissa LEIKKELEISSÄ ja juustot myös TÖRKEEN SUOLASIA !!! MITÄ TÄSSÄ KOHTA MÄTTÄÄ KITUSIIN KU ÄNGÄTÄÄN JOKA PAIKKAAN KAMALASTI SUOLAA !!! MITÄ TÄ HÄH !!!
    2100
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    On yksilöllisiä eroja siinä, miten ihmiset sietävät suolan. Toisilla nousee suolasta verenpaine, mutta ei kaikilla. Itse turpoan, jos syön liikaa suolaa. Syön joitain suolaisia elintarvikkeita, mutta omatekemääni ruokaan lisään suolaa vähän tai en lainkaan. Se vähentää kokonaissuolansaantia.

    Jos sinulla ei ole korkean verenpaineen kanssa ongelmaa, niin voit käyttää suolaa ihan niin paljon kuin haluat.

    Äänestä

    vihanneksia hedelmiä marjoja kananmunia pähkinöitä siemeniä
    sydäntuotteita
    tuorepuuroa
    tee itse ruuat
    leivo itse leipä ja pulla ja keksit ...ns pikaohjeita on

    katso valmisruuan suolaprosentit

    Suolan saantisuositus on enintään 5 grammaa päivässä (n. 1 tl). Valmisruoissa ja leivissä suolaprosentti on usein korkea, jopa yli 1,5 %. Suosi vähäsuolaisia (alle 0,7 %–1,1 %) tuotteita ja tarkista pakkausmerkinnät; alle 1,1 % suolaa on kohtuullinen määrä juustoissa. Suolaa kertyy eniten leivästä, leikkeleistä, juustosta ja valmisruoista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Joka paikassa ilmoitetaan , että suomalaiset syövät liikaa suolaa!!!! Just joo ... saatana että ottaa nuppiin ku leivässä on liikaa suolaa niin ku kaikissa LEIKKELEISSÄ ja juustot myös TÖRKEEN SUOLASIA !!! MITÄ TÄSSÄ KOHTA MÄTTÄÄ KITUSIIN KU ÄNGÄTÄÄN JOKA PAIKKAAN KAMALASTI SUOLAA !!! MITÄ TÄ HÄH !!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu