Vihreä tee lisää energiaa ja parantaa muistia sekä antaa flunssasuojaa

Anonyymi

Näin on koettu jo 1-2 kupillisella vihreää teetä päivässä. Twinings Pure Green Tea on pussiteenä parhaan makuista, vaikka kalliimpaa.

Energiatasoa vihreä tee lisää selvästi ja lyhytkestoinen/pitkäkestoinen muistikin tuntuu paranevan selvästi, eikä hengitystieinfektiotkaan vaivaa säännöllisesti juotuna. 1-2 kupillista päivässä jo riittää.

Ainoa ongelma pidemmässä käytössä on jonkinlainen ahdistava tunne välillä, johtuu herkkyydestä kofeiinille, joka on tunnettu sivuvaikutus kofeiiniherkille.

Myös teelehtien laatuun kannattaa kiinnittää huomiota, koska teepensas kerää fluoria maasta. Kannattaa käyttää vain luotettavia tunnettuja teemerkkejä, jotka käyttävät vain nuoria teelehtiä, joissa fluorin määrä on matala, eikä teetä kannata hauduttaa vedessä liian kauan, jolloin siitä irtoaa myös polyfenolien lisäksi muita aineita. Muutama minuutti on hyvä haudutusaika. Fluorihan tylsistyttää aivoja. Fluoria saa myös suurimmasta osaa hammastahnoja. Vihreä tee tulee nauttia lämpimänä ilman maitoa. Sitruunatilkka lisää polyfenolien imeytymistä moninkertaisesti mutta on haitallista hammaskiilteelle.

2

102

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nesteenpoistaja, joten muista tankata kalsium ja magnessiumvarannot

    • Anonyymi

      miksi ei maitoa?

      ja onko sitruuna siis haitallinen hampaille?

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      243
      4203

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      118
      2661

    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      41
      2412

    4. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      116
      1466

    5. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      81
      1462

    6. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      48
      1189

    7. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      78
      1107

    8. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      45
      976

    9. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      59
      973

    10. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      171
      941
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt