Nukkuminen käy työstä

Mistä johtuu kun makoillessa pukkaa hikeä klo 12 aikoihin herätessä?
15<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 15

Vanhimmat

Liikunnan puutetta. Sydän vetää viimeisiään…

Äänestä

Vuorokausirytmi ihan sekaisin jos ylipäätänsä puolillepäiville pystyy nukkuun ni kannattais joskus 8 aikaan heräileen. Aineenvaihdunta juttuja noi hikoilut taikka et tiedosta stressitilaa. 9-10 tehdä kävelylenkki vaikka ei yhtään huvittaisi. Itse aikoinaan kun olin työtön niin kävin kirjastossa ja uimassa.

Äänestä
  • Menen nukkumaan klo 22.00 aikoihin illalla ja otan unilääkkeet puoltatuntia ennen.

    Heräilen siinä ennen puoltapäivää hissukseen ja selailen puhelinta ennenkuin nousen ylös.

    Muut on sanoneet että olen levoton nukkuja, pyörin paljon unissaan ja yleensä petivaatteet lakanaa myöten on lattialla kun aamulla herään.

    Äänestä

Jos hiessä nousee ylös puoliltapäivin niin voi olla verensokeri juttukin.

Äänestä

Meikäläisen kroppa vaatii sen vähintään 10 tunnin yöunet. Heräilen yleensä siinä klo 11.00 aikoihin.

Äänestä

Meikäläinenkin lotkii olusia 20/pv kirkkaita.
tupakki kärrryää koko päivän.

Äänestä
  • Ottaa pumpusta rapula?

    Äänestä

Useimmat kämpätkin esim tänään etelä-Suomessa aika kuumia klo 12 aikoina kun oli kuuma päivä..Sitten tosiaan verensokeri liika voi hiostuttaa esim?.Sitten keski-ikäisillä naisilla voi vaihdevuodet pukkaa hikeä..Usean sairauden muunkin kuin diabeteksen takia voi olla hikeä,siis esim uniapnea yms muut esim fibromyalgia aiheuttaa tod näk lämpötilan vääristymistä kehossa yms..Joku neurologinen sairaus esim MS heitättää hikeä esim joinain hetkinä..Muitakin hiostuttavia sairauksia on myös..

Äänestä

Kyllä kotona on mukavaa.... sitten kun makaaminen on raskaampaa kuin ylösnousu pitää alkaan kahavinkeittöön. Sen verran annan periksi jotta kusella on pakko käydä.

Äänestä

Kyllä tuo viikatemiehen tulosta enteilee. Tuskin montaa viikkoa enää…

Äänestä
  • Ei nyt sentään noin nopeasti. Itse veikkaisin huononkin sydämmen kestävän 1-5 vuotta jos ylöspääsee ja pystyy jotenkuten liikkumaan.

    Mutta nuo oireet kannattaa kyllä ottaa vakavasti ja lopettaa esim. alkon käyttö jos ei halua kuolla nuorena.

    Äänestä

Kyllähän toi aloitus toisaalta jos puoliltapäivin vasta herää niin voi olla joku aineenvaihdunnan oire ja hitto mikä vuorokausirytmi tuollainen oikeen on. Jos haluaa olla hereillä vaikka puolilleöin niin normaali ihminen herää jo sitten 8-9 aikaan. Paskan marjat jos 10 tuntia alkaa nukkuun niin tulee vetelä olo. Moneltako aloittaja syö iltapalan nooh vaikka klo 21 ja seurv kerran seuraavana päivänä klo 12 niin kyllä verensokerit alhaalla ja voi hikoiluttaa sen takia. 15tuntia syömättä.

Äänestä
  • Unilääkkeet nukuttaa pitkään jos on vahvat unilääkkeet määrätty. Ja ilman niitä ei saa unta ollenkaan.

    Itse just heräsin kello on 12.37 ja klo 22.00 menin illalla nukkumaan.

    14-tuntia tuli nukuttua ja vieläkin uninen olo että vois torkut ottaa.

    Äänestä

Liian paljon nukkumista jos 14 tuntia niin sitten eri jos depressio.Kuntouttavaan työtoimintaan niin tulee rytmiä tuohon se sopisi kuin nenä päähän.Lähipiirissä tuttuja jotka tekevät 12 tuntia töitä eikä he mitään 14 tuntia sitten nuku.

Äänestä

Mene, laiska, muurahaisen tykö,
katso sen menoja ja viisastu,
7Vaikka sillä ei ole ruhtinasta,
ei päällysmiestä eikä hallitsijaa,
8


se kuitenkin hankkii leipänsä kesällä
ja kokoaa varastoon ruokansa elonaikana.
9Kuinka kauan sinä, laiska, makaat,
milloinka nouset unestasi?
10



Nuku vielä vähän, torku vähän,
makaa vähän ristissä käsin,
11


niin köyhyys käy päällesi niinkuin rosvo
ja puute niinkuin asestettu mies.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Mistä johtuu kun makoillessa pukkaa hikeä klo 12 aikoihin herätessä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu