Suomalaiset syövät sokeria yhtä paljon kuin lihaa ja voita yhtä paljon kuin vihanneksia.
Suomalaisten ruokatottumusten vinous näkyy selvästi OECD:n laatimasta elintarvikkeiden kulutustilastoista.
Huolestuttavaa kehitystä Suomen kohdalla osoittavat viljatuotteiden ja perunan kulutuksen voimakas vähentyminen. Tilannetta huonontaa edelleen se, että siirrytään kokojyväviljasta valkoiseen leipään.
OECD:n maista syödään meillä kaikkein vähiten vihanneksia. Muissa Pohjoismaissa syödään yli kaksinkertaiset määrät ja Etelä-Euroopan maissa ymmärrettävästi kymmenkertaisesti.
Suomalaisten ruokatottumusten vinous näkyy selvästi OECD:n laatimasta elintarvikkeiden kulutustilastoista.
Huolestuttavaa kehitystä Suomen kohdalla osoittavat viljatuotteiden ja perunan kulutuksen voimakas vähentyminen. Tilannetta huonontaa edelleen se, että siirrytään kokojyväviljasta valkoiseen leipään.
OECD:n maista syödään meillä kaikkein vähiten vihanneksia. Muissa Pohjoismaissa syödään yli kaksinkertaiset määrät ja Etelä-Euroopan maissa ymmärrettävästi kymmenkertaisesti.
Vastaukset 28
Vanhimmat
Tilastollista liukumaa syventää entisestään se, että osan kansasta panostaessa terveellisempään ravintoon, syö toinen osa entistäkin epäterveellisemmin. Rasvassa ja sokerissa pyöriteltyjä lihanpaloja. Muu ei tilastoa selitä.
Rasvassa ja sokerissa pyöriteltyjä lihanpaloja.
Mikä ruoka se tuollaista on?
BBQ-sooseilla kyllästettyä läskiä. Tulee tavalliselle hookoo-sinis-rillaajalle yllätyksenä, että mustuu kyllä, muttei kypsy. No miksi mustuu. No kun on sokeria.
Suomalaisten enemmistöstä on tehty niin köyhiä, ettei ole varaa terveelliseen ja kalliiseen ilmastoystävälliseen ruokaan, mitä se sitten onkaan. Eikä tulevaisuus näytä yhtään valoisammalta jatkuvien korotusten takia.
Terveellinen ruoka on halpaa, juurekset, kauraryynit, jauhot, viljatuotteet, kala yms.
Köyhät ostaa paljon leikkeleitä, makeisia, makkaroita, jauhelihaa, tupakkaa, kaljaa ja muuta epäterveellistä, sekä kallista. Nämä pöhöttyneet lihavat ihmiset on helppo tunnistaa kaupassa, useimmilla sellainen etureppumaha roikkumassa, ihmettelen, että muuten laiskat viitsivät sellaista kantaa mukanaan.
Kalliiksi tulevat veronmaksajille, kun niiden sairauksia hoidetaan kunnallisella puolella.
Paitsi ettei kalja ole epäterveellistä, vaan se on oikea terveyspommi, vaikka huomioidaankin sen olevan viljatuote, jotka eivät kuulu alkuperäisen luolahenkilön paleodieettiin.
Jauhot ja viljatuotteet ='D Turpoan noista kuin pullataikina.
Pistin kesälomalla kaikki viljaiset tuotteet pannaan ja toki sokerit, paino tippuu noin 3 kg /kuukaudessa. Kevääseen mennessä pitäisi saavuttaa normaali paino.
Itse käytän paljon viljaa, enkä turpoa.
Aikoinaan oli yleisiä 99-Saabit, joissa ei turpoa. Sitten oli erikseen samannäköisiä missä turpo. Ne poistuivat ripeästi.
Kalakin halpaa kuin saippua DDD
Onneksi mä syön pelkkää jauhoa
Kala on ilmaista, kun sen käy itse onkimassa tai pilkkimässä.
Vinkki: pilkillä saa kalastaa ilmaiseksi myös sulan veden aikaan.
Juu. Oliks vielä muuta vinkkiä?
On toki. Sintit kannattaa nylkeä, eli vetää nahka pois päältä. Puukon kanssa helppoa, kun oppii taktiikan.
Nahkoista ja päistä keittää liemen. Liemen keiton jälkeen siivilöi ne pois ja lisää perunat, sipulit, pippurit jne. Sitten vaan keittämistä. Lopuksi heittää ne nyljetyt fisut soppaan.
Vähän on työlästä, mutta saa maukkaan sopan.
Voiko kalalientä syödä jauhojen kanssa?
Olet tyypillinen köyhä ja tyhmä, joka ei osaa tehdä ruokaa.
Juu ja makkara ja kaljakin on halpaa kun varastaa ne.
No et varmaan turpoo jos ole insuliini sensiviitinen tyyppi.
Kai sitä voi jauhoihinkin sotkea. Omassa sopassani en jauhoja ole käyttänyt.
Tuntuuko vain tältä vai onko tälle joku lähde?
En ole ap, mutta luin tuosta samasta asiasta Suomen Kuvalalehden historia osiossa, juttu oli 70-luvulta. Uskoisin, että nykyään on toisin ja ylipäänsä luotettavammat mittaustavat.
Lisättyä sokeria sisältävien tuotteiden käyttäminen on silkkaa typeryyttä. Luonnostaan makeita hedelmiä ja vastaavia uskaltaa tietenkin syödä, koska ei niitä jaksa niin paljoa syödä, että sokerin määrällä olisi mitään merkitystä terveydelle.
Syön mitä haluan,170/64kg ikiliikkuja 😁
Jostain on se energia on otettava.
Sokeri ja rasva on köyhän kansan halvin vaihtoehto.
Syön pihviä, broikkua,sikaa, nautaa, peuraa. Liha on parasta, sano ituhipit mitä vaan😅
Laitapa lähde, liekö ihan viimeaikaista tietoa. Ei suomalainen paljoa poikkea muista pohjoismaalaisista tai eurooppalaisista. Viinanjuonnissakin ollaan vain keskitasoa.
Makarooni on köyhän kustannustehokkain proteiinin lähde.
Voisulaa kastikkeeksi - jopa hyvää.
Voi on epäterveellistä. Kannattaa jättää nuo hiilaritkin pois.
Mä laitan tonnikalaa öljyssä hernemaissipaprikaa sekaan ,tai ruskistettua jauhelihaa sipulilla sekaan. Käy pikaruuaksi, ja evääksi.