Miksi niitä forkkuja pitää hinkata niin hemmetisti?

Anonyymi

Eräs tuttu mies vääntää rannekääntöjä ja muita forkkuliikkeitä treenin loppuun aina niin paljon että 1/3 osaa treenistä on pelkkää forkkujen treeniä.
Ei kuulemma kiinnosta bodaus mutta haluaa suuret forkut.
Ensin tekee leuat ja dipit lisäpainoilla sun muut sitten vääntää jotain pikkulihasta. Hauista ei tee yhtään kun ei kiinnosta.
En ymmärrä.

3

283

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Enpä ole juuri kuullut, että forkkuja joku hinkkaisi jättäen hauikset huomiotta. Yleensä suurimmalla osalla homma menee täysin päinvastoin. Hauista veivataan ja veivataan, mutta forkkuja ei jakseta tehdä, kun "ne saa rasitusta siinä samassa".
      Mutta eiköhän kaikkea kannata tehdä tasapuolisesti.

    • Anonyymi

      Mikä ihmeen forkku? Hintelän luiselle nörtille se on vain jonkun apin haarake/haarukka eli syömäväline.

      • Anonyymi

        Se on hauiksen kasvatusta. Usein jollain mömmöllä ja terveyden kustannuksella.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli

      Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.
      Maailman menoa
      434
      2824
    2. IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!

      Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk
      Maailman menoa
      101
      2094
    3. 167
      1672
    4. Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita

      HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.
      Maailman menoa
      92
      1574
    5. Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen

      Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1536
    6. Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko

      Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää
      Kaste
      459
      1258
    7. Olen varattu

      Kihloissa ja menemme naimisiin. Anteeksi💔
      Ikävä
      147
      1104
    8. Vastuunkantoa

      Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu
      Ähtäri
      52
      1100
    9. Ruohonpolttoa Suomussalmella

      Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla
      Suomussalmi
      44
      962
    10. Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.

      Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R
      Kaste
      450
      942
    Aihe