Painojen paiskominen

Anonyymi

Mikä ideana siinä? Antaako kuvitelman kovasta treenaamisesta? Oikeastihan tuo on vain merkki voimien loppumisesta. Ymmärrän kyllä painonnostossa ja muissa oikeasti kovissa nostoissa, mutta että jossain hauiskäännössä tai 10 kilon käsipainojen vipunostoissa. Ollaanko sitten niin hardcore-bodaajaa, kun pikkupainot lentää puolentoista metrin korkeudesta lattiaan?

2

223

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      En ymmärrä edes painonnostossa. Ennen siinäkin lajissa painot tuotiin alas. Nykyään painonnostajilla ei ole voimaa niin pitää tiputtaa.

      • Anonyymi

        Sääntöjen mukaan onnistuneen noston jälkeen tanko on saatettava alaspäin vyötärökorkeuden alapuolelle.
        Epäonnistuneissa nostoissahan tanko tulee alas omalla tavallaan.
        Painonpuute nostajalle sanon, että kun kyykkytempauksen tanko jää vedossa eteen tai menee yli niin mites hallitset sen alas saaton?
        Jokaiselle maksimitulosta yrittävälle tulee noita tilanteita. Tapahtuu myös joskus "varmojen" aloitusrautojen kanssa kun hillitään vetoa "varman päälle".

        Salitreeneissä olen nähnyt yhden, pitkän hepun paiskovan painoja aloittajan kuvaamalla tavalla.
        Saman äijän kookas varustekassi lojui levällään milloin missäkin paikassa salilaitteiden väleissä kulkuväylillä.

        Lämmitellessä saattavat huippunostajatkin pudottaa tangon tarkoituksella suorilta käsiltä alas. Mm. eräässä Baltc Cup kisojen lämmittelysalissa raskaimmat äijät tiputtiva pari sataa suoraan alas. Tilapäisten lämmittelysalin lavojen alla olevat painimatot osoittautuivat riittämättömiksi vaimentimiksi. Tärähtelyt siirtyivät lattiasta seiniin aiheuttaen urheilutalon edustajan taholta lisätoimenpiteitä.

        Omalla salillamme 3-kerroksisen nostolavan alla oleva ohut kumimatto oli riittämätön. Yhteen seinään tuli halkeama, Salilla treenasi silloisia Suomen mestareita, kaksi EM- mitalistia ja yksi kahdesti MM-kisoissa kahdesti pisteille päässyt.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olit niin lähellä

      Taas söpis olit siinä ihan käden etäisyydellä❤️ Jos sinä ja minä olisimme olleet kahden, olisin hypännyt sun kaulaan. Sa
      Ikävä
      87
      4505
    2. Kun me näemme taas

      Siihen on viikkoja, korkeintaan kuukausia. Jännite välillemme vetää meidät ennemmin tai myöhemmin toistemme läheisyyteen
      Ikävä
      27
      2493
    3. Elokapinan mielenosoitussarja alkaa

      Varma kesän merkki on, kun planeetastamme huolestuneet ihmiset alkavat pitää tilaisuuksia muistuttaakseen ihmisiä siitä,
      Maailman menoa
      458
      2112
    4. Eipäs sitten ryypätä kesälomalla

      Työnantaja voi antaa potkut, vaikka olisi ryypännyt 2-4 viikkoa sitten. Vaikka olenkin raivoraitis, niin en kannata tuo
      Maailman menoa
      181
      2062
    5. Mitä elukkaa kaivattusi

      muistuttaa? Vastaan ite myöhemmin. Miehelt.
      Ikävä
      27
      1581
    6. Oletko mielikuvasi kaivatusta muuttunut

      Lähiaikoina? Jos, mihin suuntaan? Miten ja miksi?
      Ikävä
      111
      1349
    7. Pysyä yhdessä vai ei

      En tiedä, ollaan asuttu samassa asunnossa kohta joku 5 vuotta. Olisi sanomista vähän kaikesta mutta eniten itseä ottaa p
      Parisuhde
      95
      1340
    8. Haleja ja pusuja

      Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺
      Ikävä
      14
      1229
    9. Marinin hallitus onnistui työllisyystoimissa

      https://www.kauppalehti.fi/uutiset/marinin-hallitus-saavutti-tavoitteensa-merkittava-onnistuminen-tyollisyydessa-tuore-m
      Maailman menoa
      239
      1195
    10. Tänään oli

      Noiiiiin 🤏 vähällä ettei tapahtunut jotain mieletöntä. Valitettavasti olosuhteet esti. Odota hetki vielä 😘
      Ikävä
      33
      1017
    Aihe