Eli tulee paljon ilmaa mahaan muttei meinaa millään tulla ulos ja koko suoli kipuilee, myös palleasta sattuu.Samoin vatsa usein kovalla ja suoli ei tyhjene kokonaan,estää usein lähtemästä mihinkään, koska joutuu usein silti käymään WC ssä päkistämässä pientä "päästöä"!alfrolexia ,vi sipliniä kokeiltu ei apua.Nyt kokeilussa pegorion jauhe,tuntuu että sekin aiheuttaa kipua , kokemuksia kyllä vasta kolmesta pussista.Olisiko kellään kokemusta ja neuvoa tarjota ,minulla siis kaikkien tutkimusten jälkeen tuo diagnoosi IBS.Niin ruokavalio myös remontoitu.
Ilmavaivat ja ärtynyt suoli
Anonyymi
6134
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Auttoi kun vähensin päivittäisen kuitumäärän:
kaurapuuri (hiutaleita 1dl) marjoja
leipää 2-3 palaa
päärynä ja sitrushedelmä aamupäivällä
omena iltapäivällä
Ei liikaa kuituja vaan joka päivä kuitenkin.
Vettä 1,5 litraa juodaan pitkin päivää.
Ruokajuomana piimä (ab).
Kahvia enintään 1-2 pientä kuppia päivässä.
Makeat pois! Juusto ja banaanit minimiin.
Ulkoillakin pitää päivittäin.
Kiire on pahaksi herkkävatsaisille.
Minä ehkä syön sitten liikaa kuituja ,kun lääkäri määräsi! Hedelmät ei oikein sovi kun nekin aiheuttaa vatsakipuja ja närästystä,koska minulla on myös refleksi vaiva. Vettä juon paljon kahvia en olenkaan. Mulla aika kimurantti tää vatsa juttu,ja stressiä paljon joka sekin tietysti vaikuttaa! Kiitos vastauksesta sinulle.
Siis Refluksi !
Onko kilpirauhanen tutkittu? Entäpä lisäkilpiraauhaset? Niiden toimintaongelmat aiheuttaa ummetusta. Kaikki voi liittyä kaikkeen. Niin ihmeellistä se voi olla. Tuttavani refluksivaiva helpotti kun sai kilpirauhasen vajaatoimitaansa lääkityksen.
Probiooteilla on tutkitusi jonkinverran tehoa ilmavaivoihin
Minä laitan joka ilta jääkaappiin kippoon 2 rkl leseitä piimään ja liraus kylmäpuristettua öljyä joukkoon. Syön sen aamulla omena- tai luumuhillon kanssa ja juon lasillisen vettä päälle. Koko elämän ollut panttaava suoli, tämä on minua helpottanut.