Vaikka en liiku.Valmistan itse ruuat mutta siitä huolimatta menee viikossa 80e ja kuussa n. 350e.
Kaapit on hyvä olla täynnä sapuskaa, kuivatuotteita ja jääkaapissa aina herkkuja niin ei ole niin päivälleen kaupassakaan käynti, kun ottaa vaan pakastimesta sulamaan ja herkuttelee.
Sellanen 50 kg aurauskeppi pärjäisi varmaankin 100e /kk jos ei tupakoitse ja lomottele kaljaa ja viinaa, niin ja autoonkin menee huimat summat nykypäivänä.
Kaapit on hyvä olla täynnä sapuskaa, kuivatuotteita ja jääkaapissa aina herkkuja niin ei ole niin päivälleen kaupassakaan käynti, kun ottaa vaan pakastimesta sulamaan ja herkuttelee.
Sellanen 50 kg aurauskeppi pärjäisi varmaankin 100e /kk jos ei tupakoitse ja lomottele kaljaa ja viinaa, niin ja autoonkin menee huimat summat nykypäivänä.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Sinulla on todella paljon ylipainoa, mahdollisesti yli 50kg ylipainoa, jospa koettaisit laihduttaa ja samalla ne ruokamenotkin asettuvat kohtuullisiksi.
Otat tuon 80€ kuukauden ruokaan tavoitteeksi, niin silläkin pärjäät loistavasti! Ja tietysti liikuntaa mukaan, vaikka vain kävelyä. Kaveri laihdutti aikoinaan potkuttelemalla rollaattorilla pitkin kyliä ja paino putosi todella paljon!
Ostin minä kävelysauvat valmiiksi jos tulee inspiraatio.
On liukasta näin 54v huonojalkaselle, jospa keväällä..
moi
Aloittajalla siis menee rapiat 10eur päivässä nooh kalliita keittoja teet. Riippuu pituudesta toi paino ja onko lihasmassaa. Jos 185 cm pitkä ja muuten riski niin 20kg laihduttaa.
Älä unohda olutta ja savukkeita.
No mitkä tulot aloittajalla ylipäätänsä on täh meinaako että toimeentulotuella 500eur kk syömisiin menee 300eur kuukaudessa. Mitä ihmeen herkkuja täh köyhällä auto.Yksinelävä kyllä tulee toimeen 5eur per päivä ruokakulujen suhteen kun itse valmistaa. Puurolla aloittaa päivänsä niin mäntti saa meneen vaikka kuinka paljon ruokaanki.
Niinpä, se on ihan itse aiheutettua toi että venyttää mahansa pohjattomaksi kaivoksi, jonne saa syytää evästä sitte rajattomasti, näitä näkee noissa ruokajonoissa muuten, syömishäiriöisiä.
Kyllähän ruokaan saa meneen kuinka paljon tahansa mutta ihmetyttää että köyhyyspalstalla edes kehtaa noin isoja summia laittavansa.
Täällä on myös paljon köyhyyttä korvienvälissä... Terveellinen ruoka on edullista ja tuollainen ylipaino osoittaa monenlaista ongelmaa elämän hallinnassa.
Ei ole edullista terveellinen kevyin ruoka, salaatit on kaikkein kalleinta jos haluaa kevyesti syödä niin se on kaikkein kalleinta,tuorepuristetut smoothiet, kalat ja marjat. Kukaan ei jaksa millään halvimmilla juureksilla elää jatkuvasti kun ei saa vaihteluja ollenkaan ruoka valioonsa. Terveellinen ruoka on edullista jos maistuu kaali, herneet, porkkana, peruna joka viikko ja joka päivä.
Köyhällä ei ole yleensäkkään mitään intoa pitkään elämään kun ei tarvitse mitään kirstua vartioida loputtomiin eikä kerätä kääriinliinojen taskuihinsa omaisuutta vartioiden sitä liika omaisuuttaan niin pitkään kun henki pihisee.
Tutkimusten mukaan onnellisin oli ihminen jolla kuollessaan ei ollut yhtään mitään niin ettei huolta mihinkä sen jäämistöä kulutettiin.
Voin sulle sanoa että kaikilla ihmisillä on ongelmia elämän hallinnassa ja jos jollain ei ole se ruoka niin se ongelma on jossain muussa alueessa mitä ei olekkaan vielä tiedostanut mutta siellä se on kuitenkin. Jokaisella ihmisellä on jokin vamma ja toisilla se vaan näkyy ulospäin ja toisilla ei näy ulospäin mutta se on henkistä. Se henkinen vamma voi olla se että pitää itseään täydellisenä.
Tavallista, normaalia, ravitsevaa ruokaa syömällä kenestäkään ei tule edes 100-kiloista. Ts. aloittaja syö väärin, liikaa ja kaikkea muuta kuin oikeaa ruokaa. - Nm. Asiain erot
Millä tuloilla alottajalla menee 80eur viikossa ruokaan. Mitä järkeä muutenkaan itseään on turvottaa. Laihduttaminen on kova prosessi.
Miehelläni menee helposti 80 euroa viikossa ruokaan kun hän ei syö ollenkaan minun tekemää ruokaa kun siinä on liikaa mausteita ja sipulia ja minä en voi mautonta ruokaa syödä jotenka teen itselleni ruuan. Hän ostaa siis itselleen valmis ruuat jotka lämmittää mikrossa joka päivälle ja eväs ainekset töihin kalliine leikkeleineen. Aamiaisen laittaa itse.
Pienituloisia ollaan mutta on meillä tähän silti varaa kun meitä ei kiinnosta matkusteleminen ja meillä ei kodin ulkopuolisia harrastuksia tarvita niin ettei ruokalaskussa tarvitse tinkiä. Kerran meillä joutui kaupassa katsomaan hintoja ja sitä laskun loppu summaa ettei ylittynyt just rakentamisen jälkeen kun rahat loppui yht äkkiä. Kyllä minua hävetti ettei ollut silloin kunnon jouluakaan sinä vuonna. Sitä ennen olimme kymmenen vuotta aina kaikki kylläisyydet joulut viettäneet.
Rikkailla voi mennä 500 euroa ruokaan viikossa ja 100 euroa siitä marjoihin. Ja ne eivät ole lihavia vaan päinvastoin laihoja luiruja.
Aloitukseen sen verran jos ruokaan laittaa 10eur per päivä niin kyllä tuolla jo saa terveellistäkin syömistä.