Jouduin lopettamaan lääkkeen kun ei enää respaa uusittu.
Satunnaista käyttöä ollut noin 15 vuotta.
Nyt vasta tajusin, että tää ahdistus,ärtyneisyys, ääniherkkyys, yö hikoilu, pakkoajatukset ym. johtuvatkin vierotusoireista.
Kauankohan nämä kestävät ja mikä helpottaisi näitä? Ketipinoria on yöksi mutta eipä se ole auttanut.
Diapam viekkarit
Anonyymi
22
1122
Vastaukset
- Anonyymi
Kuinka iso annos kyseessä ja oletko ollut säännöllinen käyttäjä (siis päivittäiskäyttö)?
Käsittämätöntä, että joku lääkäri lopettaa seinään vaan bentson. Siinä on riskinsä ja mielestäni potilaan kelle on noinkin pitkään määrätty kyseisiä lääkkeitä ei pitäisi joutua tilanteeseen jossa reseptiä ei vain uusita vaan saada tehdä päätös noin pitkän käyttöajan jälkeen jatkaako käyttöä ja vähin mitä lääkärin pitäisi tarjota on mahdollisuus potilaalla tehdä yhdessä lääkärin kanssa purkusuunnitelma (jonka aikatauluun potilaalla sananvaltaa) jossa tärkeintä ei ole se miten nopeaa se tehdään vaan potilaan vointi. Jos kerran noita lääkkeitä aikanaan on määrätty avokätisemmin miksi potilaan pitää siitä maksaa hinta nyt seinäänlopetuksilla kun niiden määräyskulttuuri on muuttunut tiukemmaksi mitä se aikanaan ei ollut.
Määrättiinkö sinulle sitten Ketipinoreita tilalle? Nekö sitten ovat näitä turvallisia ongelmattomia lääkkeitä kun bentsot ovat niin kamalia nykyajan lääketieteen mielestä ... Bentsojen viekkareita ei voi "hoitaa" vain määräämällä joku uusi lennosta tilalle saatika että se olisi kovin hyvä turvallinen tapa määräillä pillereitä. Kuin uudella satsilla olisi vanhan vaikutukset kumottu. Ehei.
Jos et ole tutustunut professori HeatherAshtonin tekemään Ashton Manualiin suosittelen tutustumaan siihen. Löytyy myös suomeksi netistä. Vanha manuaali mutta edelleen ajankohtainen suurelta osin. Ashton puhuu juuri hitaan asteittaisen vähennyksen puolesta jossa langat pitäisi olla potilaalla kädessä. Vieroitusaikataulut mitä manuaali esittelee ovat vain suuntaa antavia ja jokainen potilas on yksilö kelle sopii oma aikataulunsa. Joku tarvii hitaamman vieroituksen, toinen pystyy nopeampaan. En halua mitenkään pelotella mutta manuaalista havaitset että bentsoissa voi olla pitkäkestoisenpiakin vieroitusoireita joita Ashton kuvaa joita voi välttää hitaammalla hallitulla vährnnyksellä. Toki se on täysin yksilöllistä kelle niitä tulee eikä kaikille tule.
Mikäli kyse oli isosta päivittäisestä bentsoannoksesta tuollainen "ei vaan uusita enää politiikka" ei kyllä ole lähelläkään eettistä ja voin sinulle kertoa että hyvin monenkirjavaa on lääkärien ymmärrys bentsovieroituksesta eikä monet oireita tajua vaan jankkaavat jotain että no se oli pieni annos ei siitä pitäisi tulla oireita. Jotkut voi saada jo pienemmänkin annoksen seinäänlopetuksesta oireita. Pienilläkin annoksilla voi olla kuitenkin merkittävä vaikutus mitä monet lääkärit kieltää ja mitä pienemmäksi annosta vähentää sitä suhteessa isompia vaikutukset ovat aivoihin. Esim isompia annoksia voi olla helpompi vähentää kuin loppumetreillä niitä loppuja ja joskus paras tapa onkin loppumetreillä vähentääkin pienempiä annoksia varovaisemmin annosvähennystä pienentäen.
Diapam on aika pitkävaikutteinen bentso joten voi olla että viekkarit ei tule heti vaan viivellä. Jos kärsit oireista ottaisin yhteyttä lääkäriin ja kuvaisin niitä ja sanoisin että pitkän käyttöajan vuoksi haluan tehdä rauhallisemman vähennyksen. - Anonyymi
>satunnainen käyttö
>viekkarit
Nyt haiskahtaa pieni lapin lisä. Plus jos meet käsi ojossa pyytää bentsoja niin ihan varmasti jää resepti saamatta- Anonyymi
On eri asia pyytää bentsoja kuin pyytää rauhallista vähennystä hallitusti alas. Toki näitä lääkäreitä löytyy joiden mielestä pienemmistä bentsoannoksista ei voi tulla viekkareita ja kaikki annokset on vaan pieniä ja eikun vaan seinään lopettaa vaan. Heillä on potilailleen joku vieroitussapluuna joka on samasta puusta veistetty (liekö edes perustuu mihinkään tieteelliseen näyttöön vaan mutuun) ja ollaan kohta koukuttamassa potilaita bentsot korvaaviin uusiin "turvallisempiin" lääkkeisiin ja bentsovieroitus toimii porttina uusiin pillereihin. Moni heistä lääkäreistä unohtaa myös yhden asian : jokainen potilas on yksilö ja kaikille ei sovi täysin sama käytäntö ja myös potilasta pitää kuunnella purussa. Osa on herkempiä. Ja että uusia lääkkeitä ei aina tarvita jos potilas saa kunnollisen tuen vieroituksessaan ja saa tehdä rauhallisen muutoksen lääkkeenkäyttäjästä vähennyksen kautta lääkkeettömäksi. Uusissa lääkkeissä voi olla uusi koukku edessä ja potilas saattaa kätsiä haitat ja viekkarit siitä uudestakin lääkkeestä. Ja huom. bentsojakin aikanaan pidettiin turvallisempana mitä ne nykyään on ja voi vain miettiä mikä on tulevaisuuden näkemys uusiin nykyään turvallisina pidettyihin lääkkeisiin. Potilas voi olla myös herkempi uusille lääkkeille kun hermosto käy läpi vieroitusta edellisestä mitä useat potilaat on vieroituspalstoilla raportoineet.
Ja huom. Kaikki lääkärit ei ole tällaisia vaan kuuntelevat potilasta purkusuunnitelmissa. Potilaana kannattaa myös vaatia hidasta vähennystä eikä vain olla passiivinen. Sanon tämän omasta kokemuksesta.
Pahimmillaan bentsovieroitus on pitkäksi aikaa oireita puhkaiseva ja pahimmillaan lähes invalidisoiva. Parhaimmillaan bentsovieroitus opettaa potilaalle uusia selviytymiskeinoja purun aikana ja vieroitusoireisto on minimaalinen ja riskit esim.pitkittyneille oireille pienemmät. Jos potilas on käyttänyt bentsoa selviytymiskeinonaan niin jo siinä on opettelua että oppii uusia. Äkkilopetus voi olla aika shokki keholle enkä tiedä opettaako se potilaille juuri mitään avartavaa mistään.
Lääkärit ja joko systeemi voi tehdä ehdottomuudessaan ja kielteisessä asenteessaan bentsoihin paljon hallaa potilaille erityisesti tilanteissa joissa uusi lääkäri vain katkaisee reseptejä tai mielivaltaisesti alkaa pudottelemaan annosta ilman edes potilaan kanssa käytyä keskustelua jyräten läpi oman mielipiteensä. Se asenne, että parasta purkaa potilaalta bentsot miettimättä mitään muita asioita asiassa tuottaa harmia.
Tässä esimerkkejä turvallisemmista purkumalleista.
Heather Ashtonin Ashton Manualin mallissa Diapam vähennetään 1 mg vähennyksin lopussa. Jos ongelmia bentsojen alasajon kanssa on, netistä löytyy ohjeita 5-10 prosenttia kk edellisestä annoksesta vähennyksiä ja tapoja on päästä lääkkeestä eroon herkemmillekin joista useita esitelty täällä: https://www.benzoinfo.com/benzodiazepine-tapering-strategies/
Tässä kanssa mielenkiintoista tietoa bentsojen vaikutuksista aivoihin pienemmillä milligrammoilla ja syitä miksi annosvähennysrä kannattaa pienentää loppua kohden perusteltu ihan tieteellisesti. Saattaa yllättää mikä vaikutus 1 mg Diapamia on. https://twitter.com/markhoro/status/1408782067765288964?t=mCOvOnbdBKgUmbt5Pjnpmw&s=19 Tämän tutkijan ajatuksiin ja tutkimuksiin kannattaa tutustua jos aikoo vieroittautua psyykenlääkkeistä tai juuri näistä bentsoista. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On eri asia pyytää bentsoja kuin pyytää rauhallista vähennystä hallitusti alas. Toki näitä lääkäreitä löytyy joiden mielestä pienemmistä bentsoannoksista ei voi tulla viekkareita ja kaikki annokset on vaan pieniä ja eikun vaan seinään lopettaa vaan. Heillä on potilailleen joku vieroitussapluuna joka on samasta puusta veistetty (liekö edes perustuu mihinkään tieteelliseen näyttöön vaan mutuun) ja ollaan kohta koukuttamassa potilaita bentsot korvaaviin uusiin "turvallisempiin" lääkkeisiin ja bentsovieroitus toimii porttina uusiin pillereihin. Moni heistä lääkäreistä unohtaa myös yhden asian : jokainen potilas on yksilö ja kaikille ei sovi täysin sama käytäntö ja myös potilasta pitää kuunnella purussa. Osa on herkempiä. Ja että uusia lääkkeitä ei aina tarvita jos potilas saa kunnollisen tuen vieroituksessaan ja saa tehdä rauhallisen muutoksen lääkkeenkäyttäjästä vähennyksen kautta lääkkeettömäksi. Uusissa lääkkeissä voi olla uusi koukku edessä ja potilas saattaa kätsiä haitat ja viekkarit siitä uudestakin lääkkeestä. Ja huom. bentsojakin aikanaan pidettiin turvallisempana mitä ne nykyään on ja voi vain miettiä mikä on tulevaisuuden näkemys uusiin nykyään turvallisina pidettyihin lääkkeisiin. Potilas voi olla myös herkempi uusille lääkkeille kun hermosto käy läpi vieroitusta edellisestä mitä useat potilaat on vieroituspalstoilla raportoineet.
Ja huom. Kaikki lääkärit ei ole tällaisia vaan kuuntelevat potilasta purkusuunnitelmissa. Potilaana kannattaa myös vaatia hidasta vähennystä eikä vain olla passiivinen. Sanon tämän omasta kokemuksesta.
Pahimmillaan bentsovieroitus on pitkäksi aikaa oireita puhkaiseva ja pahimmillaan lähes invalidisoiva. Parhaimmillaan bentsovieroitus opettaa potilaalle uusia selviytymiskeinoja purun aikana ja vieroitusoireisto on minimaalinen ja riskit esim.pitkittyneille oireille pienemmät. Jos potilas on käyttänyt bentsoa selviytymiskeinonaan niin jo siinä on opettelua että oppii uusia. Äkkilopetus voi olla aika shokki keholle enkä tiedä opettaako se potilaille juuri mitään avartavaa mistään.
Lääkärit ja joko systeemi voi tehdä ehdottomuudessaan ja kielteisessä asenteessaan bentsoihin paljon hallaa potilaille erityisesti tilanteissa joissa uusi lääkäri vain katkaisee reseptejä tai mielivaltaisesti alkaa pudottelemaan annosta ilman edes potilaan kanssa käytyä keskustelua jyräten läpi oman mielipiteensä. Se asenne, että parasta purkaa potilaalta bentsot miettimättä mitään muita asioita asiassa tuottaa harmia.
Tässä esimerkkejä turvallisemmista purkumalleista.
Heather Ashtonin Ashton Manualin mallissa Diapam vähennetään 1 mg vähennyksin lopussa. Jos ongelmia bentsojen alasajon kanssa on, netistä löytyy ohjeita 5-10 prosenttia kk edellisestä annoksesta vähennyksiä ja tapoja on päästä lääkkeestä eroon herkemmillekin joista useita esitelty täällä: https://www.benzoinfo.com/benzodiazepine-tapering-strategies/
Tässä kanssa mielenkiintoista tietoa bentsojen vaikutuksista aivoihin pienemmillä milligrammoilla ja syitä miksi annosvähennysrä kannattaa pienentää loppua kohden perusteltu ihan tieteellisesti. Saattaa yllättää mikä vaikutus 1 mg Diapamia on. https://twitter.com/markhoro/status/1408782067765288964?t=mCOvOnbdBKgUmbt5Pjnpmw&s=19 Tämän tutkijan ajatuksiin ja tutkimuksiin kannattaa tutustua jos aikoo vieroittautua psyykenlääkkeistä tai juuri näistä bentsoista.Nykyään ei voi pyytää julkiselta puolelta mitään kun ajat menevät yli kuukauden päähän, niin myös soittoajat.
Nuoret lekurit eivät uusi bentsoreseptejä enää Valviran pelon vuoksi.
Helppo paperilla tämä asia mutta käytännössä vaikea saada edes lääkäriin kontaktia jos ei sitten päivystykseen mene.
- Anonyymi
Kirjoitin tuon aiemman ja hoksasin että puhuitkin satunnaiskäytästä. Jos käyttöä tapahtuu useita kertoja viikossa tai usein niin kyllä viekkareita voi tulla. Jos annos ollut iso se lisää riskejä viekkareille. Diapam on pitkävaikutteisin bentso. Ja tuo 15 vuoden käyttöaika myös mietityttää. Kyllä jos tuota noin kauan on käytetty se on saattanut vaikuttaa gabareseptoreihin niin että ne ei ole samanlaiset kuin lääkettä käyttämättömällä ja niiden normaalissa toiminnassa voi kestää aikaa palautua eli viekkarit tulee ilman lääkkeen ottoa. Ashton Manual selittää muutokset mitä bentsot kehossa tekee. Monet saattaakin käytyä bentsoja loppupeleissä vieroitusoireisiin säännöllisessä käytössä tajauamatta sitä. Olo on levoton ahdistunut ja sitä rataa jos ei ota pilleriä. Tietysti myös henkinen koukku tulee ja voi ahdistaa myös jo itsessään jos lääkettä ei ole saatavilla tietyissä tilanteissa.
Vieroitusoireilta nuo oireesi kuulostaa kyllä. Jotkut on herkempiä saamaan muutenkin oireita ja pitkään olet kyllä käyttänyt.- Anonyymi
Sain 100 kpl/3 kk välein diapamia ja niitä en säännöllisesti ole ottanut vaan sillon kun on tuntunut tarvetta olevan.
Totta se on että 15 vuoden ajan respa uusittiin ja nyt ei, enkä mene lekuriin enää niitä ruinaamaan.
Olo on välillä kammottava, tuntuu että sekoaa.
Kaljalla olen yrittänyt rauhoittua, mutta sekään ei enää vaikuta missään.
Pakkoajatukset ovat kaikista pahinta tässä pakollisessa yhtä äkkisessä vierottautumisessa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sain 100 kpl/3 kk välein diapamia ja niitä en säännöllisesti ole ottanut vaan sillon kun on tuntunut tarvetta olevan.
Totta se on että 15 vuoden ajan respa uusittiin ja nyt ei, enkä mene lekuriin enää niitä ruinaamaan.
Olo on välillä kammottava, tuntuu että sekoaa.
Kaljalla olen yrittänyt rauhoittua, mutta sekään ei enää vaikuta missään.
Pakkoajatukset ovat kaikista pahinta tässä pakollisessa yhtä äkkisessä vierottautumisessa.Niin edelliseen viitaten pamit olivat 5 mg.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sain 100 kpl/3 kk välein diapamia ja niitä en säännöllisesti ole ottanut vaan sillon kun on tuntunut tarvetta olevan.
Totta se on että 15 vuoden ajan respa uusittiin ja nyt ei, enkä mene lekuriin enää niitä ruinaamaan.
Olo on välillä kammottava, tuntuu että sekoaa.
Kaljalla olen yrittänyt rauhoittua, mutta sekään ei enää vaikuta missään.
Pakkoajatukset ovat kaikista pahinta tässä pakollisessa yhtä äkkisessä vierottautumisessa.Joo akuuttioireet on jäätävät. Levottomuus, "racing thoughts", ajatukset jotka juoksee lujaa ja lähes pakkoajatusten kaltaiset ajatusketjut, ahdistus yms.
Pitää toivoa että oireesi helpottavat pian valitsemallasi linjalla. Itse päädyin hitaaseen vähennykseen, tosin on yksi kokemus pieleenmenneestä nopeasta vähennyksestä.
Aika iso määrä sinulle on kyllä satunnaiskäyttöön määrätty ja siitä kerrasta lyöty hanat kiinni. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joo akuuttioireet on jäätävät. Levottomuus, "racing thoughts", ajatukset jotka juoksee lujaa ja lähes pakkoajatusten kaltaiset ajatusketjut, ahdistus yms.
Pitää toivoa että oireesi helpottavat pian valitsemallasi linjalla. Itse päädyin hitaaseen vähennykseen, tosin on yksi kokemus pieleenmenneestä nopeasta vähennyksestä.
Aika iso määrä sinulle on kyllä satunnaiskäyttöön määrätty ja siitä kerrasta lyöty hanat kiinni.Kun oisikin etukäteen varoitettu, että tämä on viimeinen resepti, niin oisin tiennyt alkaa itse
vähentämään ja vierottautumaan hitaasti.
En kyllä ole ainoa kelle näin on käynyt, muut ovat sitten yksityiseltä hakeneet nappinsa.
Toivottavasti pahimmat oireet häviäisi.
- Anonyymi
Kysyit mikä auttaa benzovieroituksessa niin jos haluat perehtyä aiheeseen niin suosittelen tutustumaan sivustoon benzoinfo.com jota suosittelen selaamaan ja sieltä voit saada aiheesta enempi tietoa. Ashton Manual on hyvä apu ja siellä on käytännön ohjeita miten pärjätä oireiden kanssa. Benzo Buddies on vertaistukipalsta jossa voit saada apua jossa voit löytää esim satunnaisesti bentsoja käyttäneiden kokemuksia lopetuksesta. Inner Compass sivuston (ja eritoten Withdrawal osion) ovat perustaneet ihmiset jotka kertovat tavoista miten ovat selvinneet psyykenlääkevieroituksesta joista moni asia pätee myös bentsovieroitukseen. Saatat joutua opettelemaan uusia tapoja pärjätä ilman bentsoja. Youtubesta googlaamalla benzo withdrawal voit löytää kanssaihmisiä jotka on selvinneet vieroituksesta, osa jopa ns. Cold turkey tyylillä miten itse lopetit." Benzo brains"- niminen käyttäjä on tehnyt aiheesta bentsot hyviä videoita ja lisää tietoisuutta bentsojen ongelmista. Ei kannata liikaa pelotella itseään muiden hirveillä kokemuksilla koska kaikki on yksilöitä. Osa saa haitallisempia oireita, toiset selviää vähemmällä. Kannattaa suunnata huomio siihen että paranet oireista, positiivisiin ajatuksiin ja mahdollisimman paljon muihin asioihinkin. Mielellä on suuri voima paranemis
Itse suosittelen vieroitusaikana pysymään alkoholista erossa, koska se vaikuttaa samoihin reseptoreihin kuin bentsot, lykkää palautumistasi sekä bentsovieroitusaikana krapulat voi olla ahdistava kokemus koska vajavaiset gabatoiminnot yhdistettynä krapulaan voi olla hirveä kokemus. Kannattaa vältellä kaikkea lisätavinteista alkaen millä on suora vaikutus gabareseptoreihin. Suosittelen myös suhtautumaan varovaisuudella uusiin hermostoon vaikuttaviin psyykenlääkkeisiin ym koska jotkut ovat normaalia herkempiä lääkkeille ja hermosto on herkässä tilassa vieroitusaikana eikä sitä kannata sorkkia lisää. Se voi pahentaa asioita. Jotkut lääkkeet voi olla erityisen problemaattisia vieroitusaikana josta lisätietoa lukee esim benzoinfo.com, esim tietyt antibiootit. Koska keho on ylikiihtyneessä tilassa bentsovieroituksessa, pyri tekemään asioita mitkä rauhoittavat kehoasi ja rentouttavat mieltäsi. Syvähengittäminen rauhoittaa hermostoa. Kannattaa karsia ylimääräiset stressit pois. Jos ennen olet pystynyt polttamaan kynttilää monesta päästä ja vaikka reenaamaan lujaa liikuntaa, bentsovieroituksessa voi olla että nuo asiat pahentaa oireita ja kannattaakin liikkua kevyesti ja karsia stressi minimiin. Kaikenlaiset isot projektit elämässä kannattaa lykätä jos on bentsovieroituksessa tyyliin kovat kuntokuurit ynnä muu vastaava mikä voi olla stressi keholle. Oireet voi tulla aaltoillen niin että esim stressi niitä kasvattaa. Ei kannata säikähtää jos oireet tulee useita kertoja takaisin mutta pääsuunta on se että ne helpottaa pitemmällä välillä. Bentsovieroitus voi olla pitkä prosessi ja oireet olla pitempiäkin, valitrttavasti.
Voit paljon itse vaikuttaa oloosi jo lähtien siitä mitä syöt (ja mitä et syö tai juo). Terveellinen tasapainoinen ruokavalio voi auttaa paljon jopa ahdistuksen kokemukseen. Jos esim syöt paljon sokeria tai käytät kofeiinia se voi lisätä levotonta oloa ja taas toisaalta prosessoimaton kunnon kasvispitoinen ruoka voi pitää olon huomattavasti tasaisempana ilman verensokeri ja kofeiinipiikkejä. Erilaiset mineraalit kuten magnesium mitä ruoassa on voivat tyynnyttää levotonta oloa. Kaikille kofeiini tosin ei aiheuta kohtuudella oireita. Unettomuuteen voi vaikuttaa myös elämäntavoilla paljon (unettomuuden lääkkeettömät hoitokeinot). Parempi uni tukee palautumistasi. Kannattaa tutkia mitkä asiat tukee oloasi ja mitkä ei bentsovieroituksessa. Saatat havaita että pieneltäkin tuntuvilla asioilla voi olla iso merkitys.
Ei kannata uskoa että on mitään maagista yhtä keinoa parantua bentso-oireista. Että olisi joku pilleri tai lisäravinne joka parantaa sinut. Ei ole. Kokeilemalla kaikenlaisia poppaskonsteja voit jopa huonontaa oloasi ja lisätä ahdistusta. Jotkut toki saa lisäravinteista apua vieroituksen joihinkin oireisiin esim. melatoniini uneen tai magnesium, mutta joillakin ne toimii juuri päinvastoin. Ne lait mitkä pätee normaalisti ei päde bentsovieroituksessa- Anonyymi
Eli joku juttu mikä toimisi normaalisti elämässä ei välttämättä toimikaan bentsovieroituksessa samalla tavoin koska se on uusi tilanne keholle.
Ainoat asia mitkä toimii kunnolla oman kokemukseni mukaan bentsovieroituksessa on ajan kuluminen sekä hidas asteittainen purku mikä on suositeltavin tapa minimoida oireita ja jopa lähes välttyä pahimmilta kokonaan. Ja normaalit terveelliset elintavat (ei tarvi mitään äärimmäistä) ja epäterveellisen moskan vähentäminen. Kannattaa keksiä keinoja miten oppii rentouttamaan kehoaan ja mieltä bentsovieroituksessa. Jollekin se voi olla ulkoilu, toiselle kevyt liikunta, kolmannelle vaikka rentoutusharjoitukset. Aika nopeaa alat hoksata mitkä asiat lievittää oireitasi ja mitkä pahentaa. Ne voi olla yllättäviäkin juttuja ne mitkä pahentaa, esim itselläni pitkään sauna kunnon löylyineen ja lämmin ilma ulkona oli sellainen milloin bentso oireet paheni.
Kun pahimman vaiheen yli bentsovieroitukaessa selviää asiat alkaa monesti helpottaa. Elämäsi tulee palamaan sitten normaaliin uomiinsa. Voi olla että oireet tulee takaisin aina joskus mutta pääsuunta on paraneminen. Voi olla että jos sinulla hyvä tuuri on pääsetkin vähällä.
Toivotan sinulle paranemista ja muillekin jotka kamppailee bentsovieroitusoireiden kanssa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eli joku juttu mikä toimisi normaalisti elämässä ei välttämättä toimikaan bentsovieroituksessa samalla tavoin koska se on uusi tilanne keholle.
Ainoat asia mitkä toimii kunnolla oman kokemukseni mukaan bentsovieroituksessa on ajan kuluminen sekä hidas asteittainen purku mikä on suositeltavin tapa minimoida oireita ja jopa lähes välttyä pahimmilta kokonaan. Ja normaalit terveelliset elintavat (ei tarvi mitään äärimmäistä) ja epäterveellisen moskan vähentäminen. Kannattaa keksiä keinoja miten oppii rentouttamaan kehoaan ja mieltä bentsovieroituksessa. Jollekin se voi olla ulkoilu, toiselle kevyt liikunta, kolmannelle vaikka rentoutusharjoitukset. Aika nopeaa alat hoksata mitkä asiat lievittää oireitasi ja mitkä pahentaa. Ne voi olla yllättäviäkin juttuja ne mitkä pahentaa, esim itselläni pitkään sauna kunnon löylyineen ja lämmin ilma ulkona oli sellainen milloin bentso oireet paheni.
Kun pahimman vaiheen yli bentsovieroitukaessa selviää asiat alkaa monesti helpottaa. Elämäsi tulee palamaan sitten normaaliin uomiinsa. Voi olla että oireet tulee takaisin aina joskus mutta pääsuunta on paraneminen. Voi olla että jos sinulla hyvä tuuri on pääsetkin vähällä.
Toivotan sinulle paranemista ja muillekin jotka kamppailee bentsovieroitusoireiden kanssa.Huomasin että lihasrelaksantti sirdalud ei enää toiminut niin kuin bentsoja syödessä.
Meni pitkään, että osasin yhdistää monet oireet johtuvan bentso vieroituksesta.
- Anonyymi
Olen koittanut alkoholilla lieventää oireita, mutta se ei toimi ollenkaan, en edes humallu enää isoistakaan määristä. Sillon kun käytin pameja niin tulin hiprakkaan.
- Anonyymi
Kannattaisko vähentää sitten juomista? Toleranssi kertoo että mahdat olla melkoinen juoppo
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kannattaisko vähentää sitten juomista? Toleranssi kertoo että mahdat olla melkoinen juoppo
Gabareseptorien määrän downreguloituminen eli väheneminen säännöllisen käytön myötä. Keho pyrkii hakemaan uuden homeostaasin, kun kehon luonnollista toimintaa häiritään gabalääkkeellä. Niiden reseptorien pitää hiljalleen upreguloitua takaisin vieroituksen myötä. Sitä ei välttämättä auta alkoholin juominen. Olisikohan se yksi syy miksi alkoholi ei tuota samaa vaikutusta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Gabareseptorien määrän downreguloituminen eli väheneminen säännöllisen käytön myötä. Keho pyrkii hakemaan uuden homeostaasin, kun kehon luonnollista toimintaa häiritään gabalääkkeellä. Niiden reseptorien pitää hiljalleen upreguloitua takaisin vieroituksen myötä. Sitä ei välttämättä auta alkoholin juominen. Olisikohan se yksi syy miksi alkoholi ei tuota samaa vaikutusta.
Kiinnostava selvitys. Aivot on muutenkin kirkastunut, ei enää aivosumua.
- Anonyymi
Ensimmäinen kevät yli 10 vuoteen ilman pameja, kyllä koville ottaa vieläkin.
- Anonyymi
Ne on mukavat viekkarit..mut ei niitä tarvii kärsiä,ku on jatkuvasti lääkettä ainakin itselläni..jotkut ei vaan tajua,et niitä saa helpolla 20 senttiä kipale 10mg.tutkikaa nettiä..
- Anonyymi
Juu tottakai on.oon löytänyt saman sivuston.itellä noita menee 10kpl 10 mg päivässä ja satsi maksaa 2 euroa.olen kuullut,että jotkut hullut maksaa jopa 4e kpl..hullua
- Anonyymi
Mistä muka saat niin halvalla....?
- Anonyymi
No en kerro.puusilmät maksaa joku sanoo ei,jotkut u.s.a
- Anonyymi
Kysy vaikka reflatohtorilta
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tuomas Sakari Matias Salminen. S.2005
Nimi on ihan julkista tietoa. Ei tarvitse poistaa. Julkaistu monilla sivuilla.584274Sille yhelle vaa
Viime aikoina oon miettinyt sun juttuja aika paljon. Vaikka en oo saanu susta vielä kunnolla selvää kuvaa, jotenkin tunt921705Mikko Leppilampi ahdistellut useita!?
Jotenkin on aina jäänyt lipevän oloinen fiilis kun hänen esiintymisiä on katsellut. Nyt rikosepäily seksuaalisesta ahd411269Farmasia valintakoe 2024
Miten meni farmasia valintakoe teillä? Minun mielstä se oli ihan oko en voi sano, että se oli tosi vaikea.481119- 641046
- 92707
Ajattelen minä sua vieläkin mies
Ja välillä tulee kyyneleet silmiin kun tajuan että näin tämä sitten menikin. Ikävä on, koska olet rakkauteni. En ole nyt40689- 73688
- 32685
On muuten meidän kylän poikia.
Surullinen uutinen. Toivotaan, että uhri saa tarvitsemansa avun. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/b497ba33-7a82-415d6664