Kertokaa miten totun purentakiskoon? Ollu se jo ainakin 6kk:ta enkä vieläkään oo pystynyt pitämään kokonaista yötä, otan sen aina pois ku tuntuu etten osaa hengittää tai alkaa ahdistaa.
Oon outo, stressaava persoona.
Oonko mä pilannu leukani kun en oo käyttänyt sitä? Poikaystäväni sanoi etten ole narskutellut niin paljon kuin silloin kun tuo kisko minulle teetettiin. Eikä ole ollut kipuja ja suun avaamisen vaikeutta.
Mutta nyt se on taas alkanut, pakotus ja jäykkyys. Ovatkohan leukani ikuisesti kipeät ja oireilevat? Mua pelottaa ihan kauheesti et ne yhtäkkiä jää auki tai ei aukea tai menee jotenkin sijoiltaan.
Mutku en pysty käyttämään sitä kiskoa!
Vinkkejä!
Oon outo, stressaava persoona.
Oonko mä pilannu leukani kun en oo käyttänyt sitä? Poikaystäväni sanoi etten ole narskutellut niin paljon kuin silloin kun tuo kisko minulle teetettiin. Eikä ole ollut kipuja ja suun avaamisen vaikeutta.
Mutta nyt se on taas alkanut, pakotus ja jäykkyys. Ovatkohan leukani ikuisesti kipeät ja oireilevat? Mua pelottaa ihan kauheesti et ne yhtäkkiä jää auki tai ei aukea tai menee jotenkin sijoiltaan.
Mutku en pysty käyttämään sitä kiskoa!
Vinkkejä!
Vastaukset 14
Vanhimmat
Voisit kokeilla pitää sitä kiskoa päivä aikaankin sellaisissa tilanteissa kun olet yksin. Mä pidin välillä töissäkin vähän aikaa kerrallaan, kun olin yksikseni jotain työtä tekemässä.
Purentakiskoa voisi myös koittaa hioa hammaslääkärin toimesta, jos ei tunnu sopivan suuhun. Mulla hiottiin aikoinaan parikin kertaa ennen kuin tuntui hyvältä.
Minulla ongelmana on se, etten saa suuta vapaasti kiinni kisko suussa. Niinpä herään naama kuolassa, vaihdan tyynyliinan ja heitän kiskon koppaansa. Harmittaa, kun olen kahdesta kiskosta maksanut jo itseni kipeäksi, mutta niitä ei vain tule käytettyä, kun kärsin muutenkin nukahtamisvaikeuksista.
Kipaise hammaslääkäriin näyttämään kiskoa. jospa siinä olisi varaa hioa esim. ulkomittojen paksuudesta pois.
Kisko _pyritään_ tekemään aina mahdollisimman siroksi ja siten, että sen kanssa saa suun kiinni, muuten sitä on vaikea oppia käyttämään. Aina purenta ei anna tätä mahdollisuutta; leuat voivat esim. olla hankalassa asemassa tai purenta vaatii normaalia paksumman kiskon. Kannattaa kuitenkin kysäistä.
Luulenpa, että ongelmana on liian lyhyt ylähuuli: hammaslääkäri sanoi jo ensimmäisestä kiskosta, että sen ohuempaa siitä ei taida saada. Samoin kuin kokeillessaan taempaa purentaa hammaslääkäri totesi, etten ilmeisesti saisi suutani kevyesti kiinni, mikäli purenta sinne ohjattaisiin. Hirveää ajatella, että se olisi elinikäinen riesa.. Onneksi purennan siirtämisestä luovuttiin!
Mutta kysäisenpä vielä varoiksi, kun on seuraava kontrolliaika.
Hammaslääkärisi ei varmastikaan tarkoittanut, että purentaasi muutettaisiin pysyvästi "taaemmaksi". Kiskosi on luultavasti tehty normaalipurentaan, kun se pitäisi tehdä retruusioon eli sellaiseen asentoon, jossa hammaslääkäri on työntänyt alaleukasi käsin manipuloiden mahdollisimman taakse.
mulle kun tehtiin sitä kiskoa ja sillei nii lääkäri työnsi leukojani oikein voimalla taakse. Muuttaako se purentaa? Vai vain joku tarkistus?
Kyseessä on siis retruusio eli taka-asema. Leuka työnnetään taakse ja tässä taka-asemassa otetaan purentaindeksi, jonka mukaan labrassa sitten laitetaan hampaista valetut kipsimallit vastaavaan asentoon kiskon valmistusta varten.
Leuat laitetaan retruusioon esim. siksi, että siinä asennossa narskuttaminen on mahdotonta. Eli bruksaajalla kisko estää narskuttamisen tiettyyn pisteeseen asti. Retruusiossa leukanivelet joutuvat myös olemaan levossa, koska lujaa pureminenkaan ei onnistu. Tällöin (usein narskuttamisesta johtunut) leukojen kipeytyminen loppuu. Kun narskutus ei enää kipeytä lihaksia ja saata siten niitä kireälle ja siten taas niveltä väärään asentoon, päästään takaisin normaalimpaan purentaan. Pinkeät lihakset kun voivat vääntää purennan pieleen.
Asia on monimutkainen, mutta tuossa nyt oli joitakin yksinkertaistettuja periaatteita. Eli alaleuka työnnetään taakse, jotta kisko saadaan tehtyä oikeaan asemaan.
Osta urheiluliikkeestä jääkiekkoilijoille tarkoitetut hammas suojat. Paremmat kun ne kovat kiskot eikä maksa kun muutama euro.Ja ne ei paina lainkaa.
Hammassuojia ei ole tarkoitettu purentakiskon toimeen. Niistä ei ole kiskoa vaativassa tilanteessa mitään hyötyä, päin vastoin. Puhumattakaan siitä, että urheilukaupan "hammassuojia" ei voi edes hammassuojiksi sanoa. Kunnolliset ja oikeasti suojaavat hammassuojat teetetään aina lajin mukaan yksilöllisenä työnä labrassa, tuollaiset itse keiteltävät eivät suojaa kunnolla.
Elikkäs, sain tänään tuon kiskon ja jo hammaslääkärini sanoi, että se on senkin mielestä tiukka, mutta katsellaan.
No, oon pitäny sitä ihan koemielessä pariin otteeseen, ja suussa se tuntuu suhteellisen hyvältä (vähän hampaissa tuntuu oudolta, mikä lienee normaalia), mutta kun yritän ottaa sitä pois, niin ei tahdo onnistua millään!
Osaan kyllä "taktiikan", mutta se tuntuu olevan niin tiukassa, että pelkään repiväni kohta hampaat suustani siinä tohinassa. Onko tämä ihan normaalia? En pääse hammaslääkärille kuin ensi viikolla (olen matkoilla), joten asiantuntijamielipidettä kaipailisin: kannattaako yrittää siitä huolimatta pitää kiskoa, vaikka poistaminen on todella vaikeaa ja jopa osin kivuliasta (hampaissa tuntuu vieläkin, vaikka poistin n. 30min sitten) vai odottelenko ensi viikkoon ja käyn hammaslääkärillä vähän hiotuttamassa kiskoa ennen käyttöä?
Sinänsä kiskon tiukkuus on normaalia -sen kuuluu pysyä hyvin ja tukevasti paikallaan. Hammaslääkärisi olisi kuitenkin mielestäni tullut hioa kiskoa hiukan löysemmäksi, jos se on tosiaan noin hankala ottaa pois. Jos hampaat kerran kipeytyvät kunnolla, etkä sitkeällä harjoittelullakaan saa kiskoa helpommin pois, odottele siihen, että pääset hiotuttamaan hieman.
voiko tuota hammaskiskoa käyttää hampaiden valkaisuun? Millä tavalla se eroaa olennaisesti valkaisuun tarkoitetusta muotista?
Valkaisuun käytettävät valkaisulusikat ovat pehmeää muovia, purentakisko taas kovaa. Valkaisulusikat menevät hyvin helposti paikoilleen, eivätkä ne ole tiukat tai purennan mukaan muotoillut kuten taas purentakisko.
Siis se on aivan liian matala. Ei peitä etuhampaiden pintaa kokonaan. Eikä hampaan pinnan ja kiskon valiin valkaisuainettakaan taitaisi mahtua tarpeeksi.