Väsyttää mutta ei väsytä

Kuorsaajan kanssa jos asuu? Nukutan eri huoneet.Yöksi laitetaan korva tulpat korviin .Kuorsaja voi ostaa aptekista kuivan suun sumute tai tapletit, usein henkilö kärsii kuiva suu ja syy kuorsamiseen.Voi harjoitaa hengitystä puputin pullolla,keuhkojen kapasitetille eritäin hyvä.Ohje netistä.Ostat pullon ja letkun apteekki.Tai itse väsää 1.5l. limupullo.Auto liike muoviletku.Oje paljonko vettä puloon ja letkun pituus kuin tilavuus löytyy sieltä,missä puputin pullon käytöstä kerotan netissä,Paras unilääke on aikataulutaa ravinon otto ja ulkoilu,ulkoilu tulee jo koiran kanssa. Ota haltun kello.Joka aamu herät kelon mukaan.Kelon mukaan syöt, ulkoilet ja dikimailmasta eron alku ilta.Rauhoitat diki paastolla kotisi.Luet kirjoja ja kuntelet radiota.Muista myös paska lähtee pesemällä paha olo puhumalla,Kun puhut pahan olosi pos,ei vaivaa yöllä asiat.Jos ei kelekään voi puhua.Kirjoita ne ulos sieltä pästäsi.Lopuksi heitä paperi pois roskin.

Hyvä ratkaisu on eriliset huoneet nukumiselle.Ei se riko parisuhdetta tai avio-liitoa!Yksin asuvana en tiennyt kuorsaan naisena. Sain siitä tiedon yövieraalta joskusko 10-15 vuotta siten? Sen että se lisäksi on häiritsevää!Puhuin asiasta arvauskeskus. Se ohitetiin kuin yksityinen hammaslääkäri jolla nyt käynyt jo 22vuotta: Se ohitettiin täysin.Jos on yövieriaita ukun soffalla.Makuuhuone vieraille.Minulla on aina myös tarjota korvatulpat,suojat, ne kertakäyttöiset.Keuhkoni sököt,syy varmaan kuorsaus? Joten sumutelen maate menessä : G-u-m suihketta suhuni. Kuiva suu aihetaa myös kuorsaua,joku lööpppi luin. No tiedä häntä?Yksin kun kuitenkin suuriman osan elämää nukun olen. Kuorsaan tai en? Mutta jokainen tarvitsee unta ilman häiriötä.Ei muuta kuin eri huoneet kun toinen kuorsaa ja toista häiritsee.Nainen 69 v,itä-Helsingin puolelta