Onko yliaktiivisen rakonhoitoon olemassa rentouttavia treeni/omahoitoja?

Minulle urologi sanoi ykskantaan, ettei hoitokeinoa siihen riesaan vielä ole keksitty.
Toinenkin juttu. Tasan 11 kk sitten sairaalan pehmytkudoskirurgi tarkasti nivustyräni. Sanoi, että hän ottaa sinut leikkausta varten sisään osastolle.

Rupesin kevyellä painolla treenaamaan vatsalihaksia siitä päivästä alkaen. Enimmäkseen joka toinen päivä, mutta teen myös perättäisiä treenipäiviä.
Yli 80 vuotiaan on uskottava kehoaan kun se sanoo; ei tänään treeniä.

Kun lannerangassa on kulumien takia kipuja, kevyt treeni toimii kuin ihmegeeli katkaisemalla kipukohtaustunteja.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tuollaisten kohteiden omatreenaaminen on ehkä kuitenkin hyvin harvojen ihmisten hallittavissa. On kuitenkin sekä miehiä, että naisia, jotka ovat muuttaaneetradikaalisti elämäntapojaan ja onistuneet.
Oma treenaamiseni tapahtuu välineiden käyttämiseen kun nivelrikko estää ulkonaliikkumisen. Kun alaraajat on melkein pois pelistä, vaippahoito jää hyväksi vaihtoehdoksi. Jos haluaa niin sanoa, valitettavasti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Minulle urologi sanoi ykskantaan, ettei hoitokeinoa siihen riesaan vielä ole keksitty.
Toinenkin juttu. Tasan 11 kk sitten sairaalan pehmytkudoskirurgi tarkasti nivustyräni. Sanoi, että hän ottaa sinut leikkausta varten sisään osastolle.

Rupesin kevyellä painolla treenaamaan vatsalihaksia siitä päivästä alkaen. Enimmäkseen joka toinen päivä, mutta teen myös perättäisiä treenipäiviä.
Yli 80 vuotiaan on uskottava kehoaan kun se sanoo; ei tänään treeniä.

Kun lannerangassa on kulumien takia kipuja, kevyt treeni toimii kuin ihmegeeli katkaisemalla kipukohtaustunteja.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu