kaalilaatikko, kaaliporkkana,pellavasiemenrouhe-ananaslantturaaste
lihapullat perunat, kaaliporkkana,pellavasiemenrouhe-ananaslantturaaste
makaronilaatikko, kaaliporkkana,pellavasiemenrouhe-ananaslantturaaste
hernesoppa lätyt
puuroja
kanafile kermainen juustoriisipata,raaste
leipää, maitoa
0 tupakkaa
0 olutta
0 viinapulloa
0 ltr bensaa
lihapullat perunat, kaaliporkkana,pellavasiemenrouhe-ananaslantturaaste
makaronilaatikko, kaaliporkkana,pellavasiemenrouhe-ananaslantturaaste
hernesoppa lätyt
puuroja
kanafile kermainen juustoriisipata,raaste
leipää, maitoa
0 tupakkaa
0 olutta
0 viinapulloa
0 ltr bensaa
Vastaukset 12
Vanhimmat
älä syö pellavansiemeniä muuta kuin liotettuina jotta elimistösi pystyy ne jotenkin hyödyntämään. Pellavansiemenet myös keräävät lyijyä itseensä mikä kertyy syöjän aivoihin joten vältä muuta kuin kotimaisia luomusiemeniä ja niitäkin käytä kohtuudella
Riisi kannattaa korvata ohrasuurimoilla ja/tai perunoilla. Riisi viljellään Euroopassa kielletyillä torjunta-aineilla ja kannattaa suosia lähiruokaa.
Aika vähällä pärjäät. Taidat olla melkoisen ruipelo?
Missä kokoliha? Saat puutostaudin jossei kokolihaa ole useamman kerran viikossa.
Onhan tuossa lihaa: lihapullia, laatikoita joissa on lihaa, kanaa, hernekeitossa voi olla lihaakin. Ei lihan tarvitse aina olla pihvinä.
Miten niin kokolihaa?
Minäkin syön hyvin monipuolisesti ihan lautasmallin mukaan ja harvoin on punaista lihaa lautasella. Broileria ja kalaa on, sekä palkokasveja.
Tänäänkin söin lounaaksi soijamakaronilaatikkoa porkkanaraaste-tomaatti-kukkakaalia salaattina. Päivälliseksi söin perunaporkkanapannaria ja broilerin koipireiden porkkana-tomaatti-kukkakaalia salaattina. Silakkaa söin ruisleivän päällä vielä lisäksi.
Tehotuotettua broileria pidät terveellisenä.
Mikä muka broilerissa on, ettei sitä voisi syödä? Broilerilla voi hyvin korvata makkarat ja punaisen lihan. Kalaa ei kannata broilerilla korvat.
https://www.mtvuutiset.fi/makuja/artikkeli/makkaramiehetkin-innostuivat-onko-broileri-oikeasti-terveellista/5780166
Kala ja kana broilerimuodossa ovat haasteellisia.
Kalaa ei todellakaan kannata korvata broilerilla ruokavaliossaan. Vaan jatkaa edelleen kalan syöntiä. Punaisen lihan voi hyvin korvata syömällä broileria, siis kanaa. Tuliko nyt nässitelijälle selitettyä ymmärrettävästi!
Vaikutti ihan hyvältä ruokavaliolta.
Mutta kuitenkin silmään pistivät pellavansiemenrouhe, riisipata, puurot leipä. Ne ovat elintarvikkeita, joiden määrää on tarkoin rajattava ja seurattava. Varsinkin, jos on köyhä ja on vaikkapa jonkin syrjäyttämistoimenpiteen kohteena, niin tällöin ravinto ei saa yksipuolistua viljoiksi.
Myös raaste on haastava, mutta se on lähinnä syöjäkohtainen kysymys, joten mitään varsinaista muuta merkitystä sillä ei ole.
Hyvältähän tuo näyttää ja tuskin hintakaan on kovin paha...?
Pellavansiemenet vaan ovat tosiaan ainakin isossa määrin nautittuna myrkyllisiä, muuttuu jotenkin ihmisen elimistössä myrkylliseksi. Muuttuu ainakin jossain määrin sinihapoksikin. Mutta pienissä määrin ihan hyvää ja terveellistä syötävää. Just pari kertaa viikossa pieninä määrinä.