En jaksa enää

Anonyymi

Oon ihan vitun loppu enkä jaksa enää, haluan kuolla. Oon 16v ja ala-asteikäisestä asti kärsinyt mielenterveysongelmista raiskauksen seurauksena. Mulla ei ole elämässä enään mitään muuta kuin masennus, bulimia paska ja ahdistuneisuus, ei mulla ole edes ihmisiä jotka jäisi mua kaipaamaan. Haluan kuolla en mä jaksa enää taistella. Itsemurha ajatukset on pyörineet päässä jo pitkään mutta voimistuneet 3kk aikana. En halua elää eikä mun ole pakko, perhettä ei ole eikä ystäviä joiden takia jatkaisin. Mitä helvettiä teen, en halua jäädä eloon, kuolenko jos hyppään sillalta junaraiteille junan alle, juoksen rekan alle, hyppään autosillalta, hyppään katolta, otan yliannostuksen lääkkeitä, kuristn itseni vai mit vittua en jaksa en jaksa haluan pois.

3

113

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ikävä kuulla mitä sulle on tehty, ihmiset osaavat olla kuvottavia. Kai tekijä jäi kiinni? Ei se kuolema muuta mitään, usko pois. Olen itsekkin halunnut lähteä pois täältä koska tunnen itseni arvottomaksi vammani takia mutta olen tajunnut ettei kuolemaa muuta kaikkea. Toivon sulle hyvää ja toivottavasti saat apua heti!

    • Anonyymi

      Tuo sun bulimia, ahdistus, masennus voi hyvinkin olla trauman puhkaisemaa oireilua. Mulla traumaterapia on auttanut trauman käsittelyssä ja sen tuottamien tosi voimakkaiden tunnetilojen ja ahdistuneisuuden (joka oikeasti on kehollista ylivireyttä) työstössä. Trauman työstöön on myös kehollisia terapiamenetelmiä joissa etsitään turvallisuuden tunnetta uudelleen ja päästetään kehoon patoutuneira tunteita ja jännityksiä ulos

      Älä luovuta.

    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tänne! Tilanteesi vaikuttaa huolestuttavalta. Aikaisemmilta kirjoittajilta saitkin jo onneksi neuvoja.

      Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.

      - Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

      Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

      Akuutissa tilanteessa voit olla yhteydessä oma kuntasi psykiatriseen päivystykseen.

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi

      Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.
      Maailman menoa
      91
      6060
    2. Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies

      Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk
      Ikävä
      333
      5755
    3. Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?

      Työ­matkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotelli­surmasta tie
      Lapua
      56
      4889
    4. Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"

      sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni
      Maailman menoa
      319
      3721
    5. Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina

      Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.
      Maailman menoa
      3
      2280
    6. Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten

      Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril
      Maailman menoa
      136
      2192
    7. Orpo pihalla kuin lumiukko

      Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA
      Kansallinen Kokoomus
      102
      1283
    8. Onko täällä helmessä tapahtunut vakava rikos?

      Onko kuullut kukaan mitään.
      Haapavesi
      9
      1008
    9. Miten kauan sulla menisi

      Jos tulisit mun luo tänne nyt kahvinkeittoon?
      Ikävä
      159
      892
    10. Miksi me oikein

      Rakastuttiin?
      Ikävä
      56
      763
    Aihe