Nyt olisi siis ostettava n. 10 kg proteiinia palautusjuomia varten ja etsin siihen hinta/laatu-suhteeltaan mahdollisimman sopivaa vaihtoehtoa.
Tässä kysymys Salirotalle, tai miksei muillekin palstalaisille. Kumman seuraavista vaihtoehdoista valitsisit ja voisitko perustella miksi valitsisit noin?
http://www.ufs.fi/product_info.php?cPath=16&products_id=71
Evolution Whey2 (800g) 23.20EURx12=278,4€ (yhteensä 9,6kg)
Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):
• 1531 kJ / 366 kcal energiaa
• 1 g hiilihydraatteja
josta laktoosia 0,5 g
• 90 g proteiinia
• 0,1 g rasvaa
--------------
http://www.ufs.fi/product_info.php?cPath=16&products_id=120
UFS Whey 2*5 kg (10 kg) 99.80EUR
Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):
• 1699 kJ / 406 kcal energiaa
• 6,5 g hiilihydraatteja
josta laktoosia 5 g
• 77 g proteiinia
• 8 g rasvaa
Onko yli 2,7 kertainen hinta tässä tapauksessa perusteltu, kun vertaa proteiinikilon hintaa ja tuotteen tarjoamaa hyötyä?
Tässä kysymys Salirotalle, tai miksei muillekin palstalaisille. Kumman seuraavista vaihtoehdoista valitsisit ja voisitko perustella miksi valitsisit noin?
http://www.ufs.fi/product_info.php?cPath=16&products_id=71
Evolution Whey2 (800g) 23.20EURx12=278,4€ (yhteensä 9,6kg)
Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):
• 1531 kJ / 366 kcal energiaa
• 1 g hiilihydraatteja
josta laktoosia 0,5 g
• 90 g proteiinia
• 0,1 g rasvaa
--------------
http://www.ufs.fi/product_info.php?cPath=16&products_id=120
UFS Whey 2*5 kg (10 kg) 99.80EUR
Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):
• 1699 kJ / 406 kcal energiaa
• 6,5 g hiilihydraatteja
josta laktoosia 5 g
• 77 g proteiinia
• 8 g rasvaa
Onko yli 2,7 kertainen hinta tässä tapauksessa perusteltu, kun vertaa proteiinikilon hintaa ja tuotteen tarjoamaa hyötyä?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Jos olisi ihan pakko ostaa jompaa kumpaa niin ostaisin tuota jälkimmäistä. 12,96 €/puhdas proteiiini kilo. Toisessa puhtaan heraproteiini kilon hinnaksi tulisi 30,93€.
UFS aikoo näköjään saada ihmiset ostamaan isompia eriä.
Tsekkaappa bodyboostista Nutrisportin 90 proteiini. 5 kiloa ja 85 euroa. Tuota olen syönyt jo 15 kiloa ja hyvin uppoaa. Halpa, hyvä, ja laadukas proteiini.
Tuo tuote on väliaikaisesti loppu. Samaten kuin oma suosikkini All Wheyn 5 kg:n purnukat, jotka ovat saman hintaisia kuin tuo 90 .
Mun mielestä ei palkkariin parasta kun sisältää kaseiinia....
"Merkittävin tulos oli, että voiman ja rasvattoman kehonpainon lisääntymiset olivat merkittävästi suurempia kaseiiniryhmässä heraryhmään verrattuna. Tässä tutkimuksessa kuitenkin kaseiinivalmiste ei ollut puhtaasti kaseiinia vaan kaupallinen tuote, jossa oli paljon muitakin proteiineja ja ravinteita, joten tuloksen tulkitseminen on vaikeaa"
Tuo ote siis J. Hulmin tekstistä, mut mut, paljon löytyy erilaisia tutkimuksia ja totuuksia mikä on parasta.
Mutta nyt kyse oli proteiinista palautusjuomassa...Itsekkin käytän välipala- ja yöproteiinina maitproteiinia usein pienellä määrällä heraa.
Ei kaseiinia kyllä missään suositella palkkarin proteiiniksi koska ineytyminen on tosiaan niin hidasta. Samasta syystä -hitaan imeytymisen takia - sitä juuro suositellaan välipalaan ja ennen nukkumaan menoa nautittavaksi.
Hulmin tekstit on muuten erittäin hyvää luettavaa :D
Tuo mun lainaus Hulmin jutusta koskee nimenomaan aikajaksoa kaks tuntia ennen ja jälkeen treenin ja nimenomaan hera kaseinaattyhdistelmää, ei siinä puhuta nukkumaanmenosta mitään.
Kun sitä tutkielmaa lueskelin niin sain kyllä sen käsityksen että treenin jälkeen hera- kaseiini olis oikeen hyväkin koska noeammin imeytyvä aiheuttaa vain lyhyen piikin ( voihan sitä pelkkää isolaattia tietysti ottaa vaikka kolme kertaa puolen tunnin välein kyllä)
Eli ennen treeniä hera kaseinnaattia, heti treenin jälkeen kourallinen Bcaata ja hera kaseinaattiyhdistelmä ja hiilaria oli kyllä myös suosituksena.
Haa haa nice try, Tutkija T.Rolli (tai sitten sä olet vain tyhmä...)
http://www.cc.jyu.fi/~jjhulmi/
Kannattais salirotankin lukea ennenkun haukkuu ketään.
No itse käytän (käyttänyt jo pitkään) Whey2:sta.
Mun prioriteeteilla se antaa mulle parhaan vastineen niin tuotteena kuin rahallisestikkin. Syitä tähän mm. käytännössä laktoositon ja rasvaton, terveyttä edistäviä ominaisuuksia ja hyvä hinta/laatu-suhde. Nämä asiat siis verrattuna muihin laatuihin ja tuotteisiin mun kriteereillä.
Joku toinen näkee asiat toisella tapaa ja ehkä päätyy johonkin muuhun valintaan, eikä siinäkään mitään väärää ole.
Sanotaan nyt lisäksi että jos isolaatin hinta vaikka kallistuisi merkittävästi tai mulla ei olisi varaa/maksuhalukkuutta tuohon niin kyllä mä sitten herakonsentraattiin päätyisin. Tai jos tarjolla ei olisi ns. laadukasta isolaattia josta beetalaktoglobuliinin määrä on tiedossa ym. niin silloinkin ottaisin mielummin konsentraattia.
Hintaero on kova, mutta kerratakseni taas niin jokainen funtsii itse mitä mistäkin kantsii maksaa. Jos nyt on aivan aloitteleva treenaaja tai palkkarin käyttö satunnaista niin en näe isolaatin tarjoamia eroavaisuuksia sen arvoisina että siitä kannattaisi maksaa tuota eroa.
Sitten kun treenaaminen on elämäntapa, jauhoa mene runsaammin ja kaikki pitää tehdä enemmän panostaen niin sitten isolaatti alkaa mun mielestä olemaan hintansa arvoista. Kaikki pitää olla oikeassa suhteessa ns tasoon ja panostukseen.