Mikä järki tuossa on?
Yksi kaveri tekee vetoa, riveä, pystypunnerrusta ja etukyykkyä ja jotain pientä siihen päälle, kuten leukoja ja etunojapunnerruksia 2-3 kertaa viikossa SAMALLA kertaa. Sitten vielä juoksulenkit ja raskas ruumillinen työ päälle.
Sanoo että jos lähtee jakamaan niin kehitys ottaa takapakkia ja kun ei kuulemma tunnu missään vaikka ikääkin on jo melko lailla. Vahva mies kyllä ja kova kuntoinen, itse en pysy perässä.
Veto ja muita kovia liikkeitä samalla kertaa kolme kertaa viikossa?
Anonyymi
6
200
Vastaukset
- Anonyymi
Veto maksimissaan kerran viikossa eikä missään nimessä muita liikkeitä samalla kertaa. Ylikunto pamahtaa päälle kaverillasi kohta.
- Anonyymi
Mikä veto? Rinnalle raakana vai kyykkyyn?
Jos raakana niin lavasta vai polvilta?
Jos tempaus niin samat täsmennykset.
Maastaveto? Perinteinen vai sumo.
Maksimiin? Tavoitteena maksimi tulos?
Sarjan maksimiykkönen? Mitä ennen ykköstä? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä veto? Rinnalle raakana vai kyykkyyn?
Jos raakana niin lavasta vai polvilta?
Jos tempaus niin samat täsmennykset.
Maastaveto? Perinteinen vai sumo.
Maksimiin? Tavoitteena maksimi tulos?
Sarjan maksimiykkönen? Mitä ennen ykköstä?Rinnaleveto on rinnalleveto. Vittu että ottaa päähän kun ne pitää eritellä raakaan ja kyykkyyn. Se on aivan perkeleen sama miten sen tangon nostaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rinnaleveto on rinnalleveto. Vittu että ottaa päähän kun ne pitää eritellä raakaan ja kyykkyyn. Se on aivan perkeleen sama miten sen tangon nostaa.
Olisi syytä mennä kerran kokeilemaan eroja! On muuten perkeleen erilaista!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olisi syytä mennä kerran kokeilemaan eroja! On muuten perkeleen erilaista!
Hyvin harva salilla kävijä ylipäätään edes yrittää rinnallevetoa.
Niistä harvoista yrittäjistä veto muistuttaa rystypuolen hauiskääntöä vauhdilla.
Vielä harvempi saa tankoa olkapäille vaan se jää käsien varaan kaulalle.
Jengi on hidasta ja jäykkää!
- Anonyymi
Lasketaanko normitangon hack-kyykky kyykyksi vai vedoksi?
Romupolveni sietää sitä paremmin kuin edes syvään tehtyä etukyykkyä ja toisaalta mavessa on selkä enemmän mukana joten lisäkilot kuormittavat vastaavasti enemmän polvea.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ässät feikki ero
Stefanhan se siellä Sonjan ja Sofian juhannus kuvien taustalla. Kaksi tyhmää naista ja vielä tyhmempi mies. Oliko tämä ero vain epätoivoinen yritys sa981934Ärsyttävimpiä ihmistyyppejä
Itselleni yksi ärsyttävimmistä ihmistyypeistä on takertujat. Sellaiset, joille on kohtelias, ei tuomitse heitä niin kuin monet muut tuomitsee jne. Ärs144836Miksi vanhat äijät
Luulee, että nuori nainen haluaisi niiden homeista munaa? Saati että joku nuori nainen pitäisi heistä muuten? Voi reppanat. Jos sulla on paljon rahaa,122800En haluaisi uskoa että miehet ajattelee vain munallaan,
mutta taas sain olla väärässä. Eli.. törmäsin männäviikolla puolituttuun mieheen työmatkalla. Hän kertoi, että viettäisi juhannusta minun kotikaupun225763Nyt päästän sinusta irti nainen. Minun olisi pitänyt tajuta tämä jo paljon aikaisemmin.
Et ole kenenkään oma. Hyvästi jää.49722Kuulispas se oikea
henkilö mun anteeksipyynnön tään. Tajuis, että tämä aloitus oli just multa, pystyis ymmärtää mua edes jollainlailla. Turhaa sanojen helinää tääkin, lu30710Yhden viestin päässä
Voisit juuri tälläkin hetkellä olla tässä vieressäni. Silittelisin ja paijaisin sinut puhki.35667Juhannuksen pilaaminen ruohonleikkurilla
Vois naapuriki ajatella onko pakko juhannusaattona leikata nurmikkoa samaan aikaan kun muut naapurit köllöttelee pihalla ja pelaavat krokettia ja naut65656Mukavaa perjantaita
Sinulle mies jonnekin. Toivottavasti juhannus on parempi sinulla kuin minulla ja varmasti onkin. Olen miettinyt mitä oikein haen sinusta vai yritänkö36642Sofian ja Stefanin yhdessä olo yhtä riitaa ja hotelli huoneen sotkettu pahoin..
Tälläistä kuvataan ja vielä tv- ohjelmaan. Stefan esittelee asuntoa myyntiin ja sai ilmaista mainosta noin paljon.Sofia itkee tietenkin vielä ,et mite54618