Sähköpolkupyörät, sähköpotkulaudat, hissit yms. joiden tarkoituksena on auttaa, mutta jotka voivat pidemmässä juoksussa tehdä karhunpalveluksen, kun kunto pääseekin heikkenemään liikunnan jäätyä vähemmälle.
80-luvun lopun ja 90-luvun alun kasvattina, kun ei vielä ollut kaikenlaisia sähköisiä liikkumisen muotoja, nuorilla oli lähinnä joukkoliikenne ja vanhempien kyyditsemiset poislukien vaihtoehtoina kulkea pyörällä tai jalan ja molemmat kävivät liikunnasta, mutta tänä päivänä näkee yhä vähemmän nuoria kävelemässä tai pyöräilemässä ja yhä enemmissä määrin huristelemassa sähköpotkulaudoilla.
Eikö varusmiestenkin kunnontaso ole heikompi, mitä se esim. joku vuosi kymmen sitten oli?
Ymmärrän, että tänä päivänä on kaikki koukuttavat kännykät ja internetin ihmemaailmat, jotka ovat itsellenikin hyvin tuttuja ja sähköpotkulaudat mukavia menopelejä, mutta olisi hyvä, jos nuoria enemmän kannustettaisiin liikkumaan, koska terveys on äärimmäisen tärkeä asia ja sen menetettyä sitä ei välttämättä saa takaisin. Lisäksi esim. reippaista puolentoistatunnin kävely lenkeistä, joita itse kävelen säännöllisesti tulee todella hyvä ja palkitseva olo.
Tässä vielä linkki kävelyn terveyshyötyihin.
https://www.is.fi/terveys/art-2000006518283.html
80-luvun lopun ja 90-luvun alun kasvattina, kun ei vielä ollut kaikenlaisia sähköisiä liikkumisen muotoja, nuorilla oli lähinnä joukkoliikenne ja vanhempien kyyditsemiset poislukien vaihtoehtoina kulkea pyörällä tai jalan ja molemmat kävivät liikunnasta, mutta tänä päivänä näkee yhä vähemmän nuoria kävelemässä tai pyöräilemässä ja yhä enemmissä määrin huristelemassa sähköpotkulaudoilla.
Eikö varusmiestenkin kunnontaso ole heikompi, mitä se esim. joku vuosi kymmen sitten oli?
Ymmärrän, että tänä päivänä on kaikki koukuttavat kännykät ja internetin ihmemaailmat, jotka ovat itsellenikin hyvin tuttuja ja sähköpotkulaudat mukavia menopelejä, mutta olisi hyvä, jos nuoria enemmän kannustettaisiin liikkumaan, koska terveys on äärimmäisen tärkeä asia ja sen menetettyä sitä ei välttämättä saa takaisin. Lisäksi esim. reippaista puolentoistatunnin kävely lenkeistä, joita itse kävelen säännöllisesti tulee todella hyvä ja palkitseva olo.
Tässä vielä linkki kävelyn terveyshyötyihin.
https://www.is.fi/terveys/art-2000006518283.html
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.