Tämä on nyt varmaan aika tyhmä kysymys, mutta voiko niinkin "nuorella" ihmisellä kuin minä (24) olla polvessa nivelrikko? Särjin sen polven jo joskus nuorena, 13-vuotiaana, ja se on vaivannut siitä asti. Pystyn aina aloittamaan lenkillä käynnit ja jonkun ajan (pisin aika on 2 kk) päästä ne jäävät, kun polvea alkaa vimmatusti särkemään. Sen jälkeen olen aina kuukauden-pari hissukseni ennen kuin kykenen taas lenkkeilemään. Asvaltilla kävely on vihoviimeistä, aina pitäisi olla etsimässä pehmoisia lenkkipolkuja. Polvi menee jäykäksi, on kipeä, ja kävellessä se naksahtelee ja raksahtelee. Alamäet tuntuu kaikkein pahimmalta kävellä, myös silloin kun polvi on "terve". Ei kivaa :/
Nivelrikkoon ei vissiin ole oikein mitään hoitoa? Särkylääkkeitäkö vain söisin? Tähän asti olen aina selvinnyt lopettamalla liikunnan, mutta esim nytkin polvi on vihoitellut jo toista viikkoa ja itseä alkaa ärsyttää kun ei pääse lenkkeilemään (tykkään juosta!) ja koulumatkatkin sujuu nilkuttamalla. Ärsyttää sekin kun kipu alkaa ulottua lonkkaan asti. Ei siis varmaan muuta kuin Burana-paketille...Joo. Että tällaista.
Tulipahan taas valitettua :)
Nivelrikkoon ei vissiin ole oikein mitään hoitoa? Särkylääkkeitäkö vain söisin? Tähän asti olen aina selvinnyt lopettamalla liikunnan, mutta esim nytkin polvi on vihoitellut jo toista viikkoa ja itseä alkaa ärsyttää kun ei pääse lenkkeilemään (tykkään juosta!) ja koulumatkatkin sujuu nilkuttamalla. Ärsyttää sekin kun kipu alkaa ulottua lonkkaan asti. Ei siis varmaan muuta kuin Burana-paketille...Joo. Että tällaista.
Tulipahan taas valitettua :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sinun varmaan kannattaisi käydä alan erikoislääkärin (ortopedi) luona hankkimassa vähän tilannearviota polvesi kunnosta.
Mahdollisesti pitäisi ottaa röntgenkuvia tai jopa magneettikuvia. Sittenhän sen tietää missä mennään.
Itselläni on todella nivelrikko polvessa, eikä se ole kivaa. Liikunta on mahdollista vain tiettyjen lajien osalta eikä juokseminen ollenkaan.
Tutkituta polvesi, niin ei sitten vanhemmiten tule turhia kipuja.
Tuskin sulla on nivelrikko. Se on yleensä vanhempien ihmiseten vaiva, kansankielellä kuluma. Siinä nivelen rustossa tapahtuu muutoskia ja se esim. poehmenee ja hajoaa, joilloin se ei enää toimi iskunvaimentimena. Siitä taas seuraa se, että nivelen muut rakenteet "hankautuvat" ja vaurioituvat.
Kun kerran itsekin myönsit teloneesi polvesi on ristiside- tai kierukkavamma todennäköinen vaihtoehto. Ja hoitona taas leikkaus. Sun kannattais mennä yksityiselle ortopedille, joka arviois tilanteen. Se tietty maksaa ihan sikana, joten ymmärrän jos sul ei opiskelijana oo varaa.. Jos opiskelet yliopistos niin YTHS on tietty hyvä vaihtoehto. Terveyskeskuksenkin kautta sulla on oikeus saada hoitoa, pitää vaan varautua aika pitkiin jonoihin. Vaadi, että sun vaiva sevitetään!
Iloista kevättä ja toivottavasti pääset pian lenkkeilemään terveellä polvella!
..teille hyvistä kommenteista. Nyt en oo taas liikkunut pariin viikkoon lainkaan, joten polvi alkaa olla taas "kunnossa". Tieten jotkut uiminen ym. vois olla hyviä lajeja harrastaa, kun niissä ei tuu samanlaista rasitusta polveen. Sit mulla näkyy olevan koko ajan tuolla polven "sisäpuolella" katkenneita verisuonia. Olen opiskelija, ja kiitti rohkaisusta, ehkä uskaltaudun viel vaatimaan jonkinlaista hoitoo polvelleni...Aattelin vaan et jos ne sanoo et mitä sitä urheillaan sillä lailla et polvi hajoo, kun tän polven kans pitäs näköjään olla sillai hiljaa hissuksiin ilman mitään liikuntaa :P