Annoksesi voi olla ongelma ja liian suuri sinulle. Kannattaa tsekata myös onko kyse pitkävaikutteisesta. Jo ihan pienistä alle milligramman melatoniiniannoksista voi olla hyötyä. Sekin on tärkeää että melatoniini otetaan oikeaan aikaan.
0Äänestä
Anonyymi00002
Anonyymi00002 kirjoitti:
Annoksesi voi olla ongelma ja liian suuri sinulle. Kannattaa tsekata myös onko kyse pitkävaikutteisesta. Jo ihan pienistä alle milligramman melatoniiniannoksista voi olla hyötyä. Sekin on tärkeää että melatoniini otetaan oikeaan aikaan.
Lisäksi melatoniinilla voi olla yhteisvaikutuksia esim sedatiivisten lääkkeiden kanssa
0Äänestä
Anonyymi00002
aika sairasta vetää jotain lääkkeitä että saa nukutuksi. Kannattaisiko muuttaa elintapojaan ennemmin
0Äänestä
Anonyymi00003
Neurologi määrännyt 5mg melatoniinia jo yli 10v sitten. Nyt jopa 2.5mg aiheuttaa unia koko yöksi. 🤔
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ja annoksesi on?
2kpl 1,9 mg vuorokaudessa.
Annoksesi voi olla ongelma ja liian suuri sinulle. Kannattaa tsekata myös onko kyse pitkävaikutteisesta. Jo ihan pienistä alle milligramman melatoniiniannoksista voi olla hyötyä. Sekin on tärkeää että melatoniini otetaan oikeaan aikaan.
Lisäksi melatoniinilla voi olla yhteisvaikutuksia esim sedatiivisten lääkkeiden kanssa
aika sairasta vetää jotain lääkkeitä että saa nukutuksi. Kannattaisiko muuttaa elintapojaan ennemmin
Neurologi määrännyt 5mg melatoniinia jo yli 10v sitten. Nyt jopa 2.5mg aiheuttaa unia koko yöksi. 🤔