Hyvä Hack-kyykky tulos?

Anonyymi-ap

Millainen tulos on 200kg hakista? Noin yleiselä tasolla. se verran sain just ja just kyykättyä.

4

2033

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ikä? Oma paino? Harrastustausta?
      Oma hack maksimini oli 74 vuotisena 180kg.
      Täytän ensi vuotena 80v ja hack on hiipunut 160 kiloon joka sekin vaatii hyvän päivän.
      Ex tempore en takaa 150 kiloa enempää.
      Kaverini pitävät tasoa ikäiselleni, alle 80 kiloiselle hauraalle vanhukselle hyvänä.
      Lienee lohduttavaa kannustusta?
      Tulos lienee laskenut siksikin, että yrittäessäni hidastaa lihaskatoa olen jo vuoden päivät tehnyt pitempiä 8:n ja 10:n sarjoja aikaisempien kapeiden pyramidien asemesta.

      • Anonyymi

        Mene jo muualle pätemään olet aina jossain vitun keskustelussa kertomassa kuinka kovaa väännät milloin mitäkin vaikka olet heikko ja vanha ja vähän vaivojakin on vitun muumio


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mene jo muualle pätemään olet aina jossain vitun keskustelussa kertomassa kuinka kovaa väännät milloin mitäkin vaikka olet heikko ja vanha ja vähän vaivojakin on vitun muumio

        Pyysin vain epämääräiseen aloitukseen asiaan liittyviä täsmennyksiä.
        Tarjosin vertailukohdaksi omat tietoni.
        En ole missään väittänyt vääntäväni kovaa. Mitä se vääntäminen on?
        Heikkous on suhteellista ja määritelmä vaatii vertailukohdan.
        Tosiasian toteaminen ei ole kehumista eikä moittimista. Se on vain asian toteamista llman kannanottoa.

        Eräs ikäluokkani heppu sanoi suureen ääneen olevansa väkivahva. 20kg:n levy kesti yhden käden sormissa.
        Tuo ilmaisu haiskahtaa kehumiselle.

        Sinulle lohduksi. Aikaisempaan verrattuna olen vanha ja heikko ja on ollut vaivojakin joten olet jäljillä. Yritä kestää!
        Lisää lohtua. Äskettäisestä 2:n viikon kosteasta rentoutumisjaksosta toipuminen vaati pitemmän ajan kuin 3:n vuoden takaisesta kuukauden vastaavasta jaksosta.


    • Anonyymi

      Olen vasta 5 vuotias ja kovin hauras..mutta aloitin treenin ajoissa. eli 200kg lienee iha kohttuullinen tulos. koitan saada 6 vuotiaana 250 kg tuloksen. kyykkään jo tuon normikyykyssä.

      t: Petteri 5,5 wee

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      256
      18124
    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      72
      10331
    3. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      332
      6810
    4. Persut: haluamme lisää veroja!

      Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki
      Maailman menoa
      29
      4555
    5. Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä

      Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai
      Ikävä
      54
      4356
    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      79
      3308
    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      115
      2941
    8. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      95
      2450
    9. MTV: Timo Jutila lataa suoraa tekstiä Pippa Laukan tylystä kritiikistä tosi-tv-kuvausten jälkeen

      Juti sai kuulla kyllä kunniansa Olet mitä syöt -ohjelmassa elintavoistaan! Toki olihan siinä aika paljon rasvaista syötä
      Painonhallinta
      23
      1705
    10. Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?

      Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit
      Maailman menoa
      22
      1657
    Aihe