Ostin tänään kokeilumielessä. Aloitin 3 viikkoa sitten terapian ja en halua vielä aloittaa masennuslääkkeiden popsimista, sillä koukkuun jääminen pelottaa ja muutenkin olen 5 kiloa ylipainoinen lääketieteellisistä syistä.
Onko kellään auttanut lievään masennukseen? Mulla kun on ahdistusta ja stressiä siinä samassa paketissa.
Nämä oireet eivät ole jatkuvia vaan kausittaisia, jolloin tiettyjen asioiden tekeminen ahdistaa ja ne lykkääntyvät. Tämä on aiheuttanut lisää stressiä ja pahimmillaan taloudellista haastettakin. Turhautumisesta puhumattakaan.
Normaaleina aikoina energiaa riittää, innostusta erilaisia asioita kohtaan riittää ja arki tuntuu hyvältä.
Onko kellään auttanut lievään masennukseen? Mulla kun on ahdistusta ja stressiä siinä samassa paketissa.
Nämä oireet eivät ole jatkuvia vaan kausittaisia, jolloin tiettyjen asioiden tekeminen ahdistaa ja ne lykkääntyvät. Tämä on aiheuttanut lisää stressiä ja pahimmillaan taloudellista haastettakin. Turhautumisesta puhumattakaan.
Normaaleina aikoina energiaa riittää, innostusta erilaisia asioita kohtaan riittää ja arki tuntuu hyvältä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.