Diapam vieroitusoireet

Varsin tuttuja oireita, jotka lähes kaikki allekirjoitan. Minulla oli pitkäaikaisena bentsona Rivatril yli 23 vuotta ja nyt kun sitä ei apteekista ollenkaan saa, lääkäri kirjoitti Oxaminia tilalle. Mutta se ei ole läheskään yhtä vahva lääke kuin Rivatril ja Oxaminin vaikutusaikakin on paljon lyhyempi. Eli kun lääkkeen vaikutus alkaa hiipua, kuvaamasi viekkarit hiipivät päälle minullakin.

Minulle lääkäri on sanonut että saattavat olla myös alkuperäisiä oireita mihin lääkettä juuri määrättiin. Eli Paniikki/ahdistuneisuushäiriö ei ole kadonnut minnekkään vaan voimistuneet ku lopetit lääkkeen. Muistele oliko olotilasi kuvailemasi kaltainen myös ennen Diapamia? Jos oli suosittelen jatkamaan lääkitystä.

Tuosta voi toki olla montaa mieltä onko tuo hidas vieroitus noin pitkän käyttöajan jälkeen. Minulle ei olisi ollut, jollekin voi toimia.

Se on yksilöllistä. Jotkut selviää nopeaa, toiset saa jonkin aikaa viekkareita, toisille tulee pitkittyneitä vieroitusoireita. Pitkittyneet oireet linkittyy Ashtonin mukaan useimmiten äkkivieroituksiin ja pitkään käyttöaikaan.

Oireet voi mennä aaltomaisesti, pahentuen ja helpottuen. Stressinsietokyky voi olla alhaisempi ja stressi voi esim tuoda oireita pintaan.
Kehosi rauhoittumisesta vastaavat mekanismit ei toimi oikein vieroituksessa ja menee aikaa että mekanismit tasapainottuu uudelleen. Eli keho kääntää lääkkeen tekemiä biologisia muutoksia

Paraneminen ei tapahdu suoraviivaisesti vaan mutkien kautta. Takapakkia voi tulla.

Voit itse vaikuttaa oireisiisi pitämällä itsestäsi huolta: lepo, hermoston rauhoittaminen eri keinoin esim syvährngittely, kunnon ravinto, stressinhallinta ja stressinpurku(mitä se kellekin on jollekin kävely luonnossa vaikka), kevyt kehoa kuunteleva reippailu etenkin ensialkuun vain kevyt koska haluat rauhoittaa et laittaa hermostoasi kierroksille. Et voi tehdä välttämättä asioita samoin kuin ennen vieroitusta jonkin aikaa vieroituksessa, kehosi esim kestää heikommin liikaa koettelua, stressiä, ylirasitusta. Satsaa kaikessa kehon rauhoittamiseen, ja vältä asioita mitkä pistää kierroksille esim liika kofeiini. Jollekin vähäkin on liikaa. Tämä on tärkeä: Vältä alkoholia etenkin vieroituksen alussa koska se vaikuttaa samoihin reseptoreihin kuin lääkkeesi ja sabotoi palautumistasi. Anna keholle aikaa palautua. Jokainen elintaoakeino mitä opit auttaa sinua tulevaisuudessa.

Lisätietoa
Ashton Manual (paras apumateriaali, vanha mutta hyvä)
Benzoinfo.com (kannattaa välttää lukemista jos herkkä koska siellä myös ikäviä bentsotarinoita)
benzobuddies (tukea)

Minulla oli takana yli 20 vuotta Diapamia, viimeisen kymmenen vuoden aikana vuorokausiannos isoimmillaan 30 mg/vrk.
Muutama vuosi sitten puolitettiin tuo kolmeen 5 mg pilleriin päivässä. Aika vähän siis kuitenkin käytin.

Viime kesän alussa kyllästyneenä reseptien uusinnan hankaluuteen lopetin kokonaan. Onhan kaikenlaista oiretta ollut, mutta olen pärjännyt nyt 5kk ilman. Pahin vaiva on ollut nukahtamisvaikeudet ja unettomuus. Toki on ollut ajoittain ahdistusta, mutta olen niistä itseäni järkeilemällä selvinnyt. Olen ajatellut, että "tää on vain tätä, kyllä se ohi menee" ja on mennyt.

Havaintona se, että on selvinnyt mihin oloihin aikanaan sitä sain. Tunnistan itsessäni saman aran ihmisiä välttelevän ihmisen, joka mieluummin välttelee muiden pariin menemistä, lenkillä käymistä -kun sillä voi olla muitakin-
Mieleen tulee myös jonkinlainen katkeruus. Oliko sen minun pienen lääkemäärän käyttö niin vakavaa, kun tuntuu että menetän arjessani niin paljon? Lääkärit haluavat kai vain kiusata minua.

Mutta kyllä lopettaa voi vuosikymmentenkin bentsokäytön, eri asia on kannattaako se. Unettomuutta ei valitettavasti ei pysty ohittamaan järkiajattelulla. Kun ei nukuta ei vaan nukuta ja se lisää ahdistusta.

Sain viikko sitten unettomuuteen Ataraxia, allergialääke, joka väsyttää.
Sivuvaikutuksena erikoiset unet ja päivällä outo olo sekä ärtyisyys. Tunne, etten kai minä ole sekoamassa.
Taidan jättää syömättä. Kolmiolääke tuokin ja vaikuttaa selvästi aivotoimintaan, mistä en ollenkaan tykkää kun sellaisen lääkkeen lopetin kuukausia sitten. Mieluummin sitä vähän valvoo kuin sekoittaa päätään uudelleen.