elämä ei ole enää kivaa vaan on tuskasta joka päivä tuntuu ettei jaksa ja olen jo monta kertaa kävellyt sillalle yöllä ja meinaan hypätä sieltä alas..en nuku enää kuin pari tuntia yössä ja valvon ja valvon..en pysty katsomaan edes peilistä itseä enää, pelkään ja tiedän että joku on täällä kotona joka seuraa mitä teen..
töitä en ole tehnyt pitkään aikaan ja lääkkeitä en syö enää koska ne eivät auta...en tiedä mitä enää teen enää
olen masentunut
Anonyymi-ap
5
50
Vastaukset
- Anonyymi
Onko sulla mitään hoitotahoa ?
Siis pääsetkö juttelemaan kenenkään kanssa ?
Kirjoitat, että elämä ei ole enää kivaa. Mutta on joskus kuitenkin ollut, eikö niin ?
Veikkaanpa, että tulevaisuuteesikin mahtuu vielä ihan kivaa elämää.
Masentuneena vai tuntuu, ettei mikään enää onnistu, eikä mistään tule mitään.
Masennuksella on useimmiten tapana jossain vaiheessa helpottaa, harva on koko elämänsä ajan masentunut.
Oletko yhtään yrittänyt miettiä syitä siihen, miksi mieliala on niin alhaalla ?
Onko tapahtunut jotain, mikä on satuttanut, tuntunut pahalta ?
Se, että elämä on tuskaa, ei ole syy, vaan seuraus, jostakin. - Anonyymi
Isien synnit vaikuttaa neljänteen polveen ja kieli saastuutta kehon!😇😇
- Anonyymi
Kokeile ravinnolla saada energiaa itsellesi. B-vitamiinien puute voi aiheuttaa jaksamattomuutta. Linkissä on ravintohiiva jauhetta, jota itsekin syön smoothiessa proteiinijauheen ja banaanien lisänä.
https://external-content.duckduckgo.com/iu/?u=https://tse2.mm.bing.net/th?id=OIP.h2bVM03HrMQIeYgMcFGvIAAAAA&pid=Api&f=1&ipt=fe8c35ec3380c9d016a5694d92b8052d55486ba68cba14ebf1a36d0d5d3149c4&ipo=images - Anonyymi
Asuit missä päin Suomea tahansa. Menen netti : Helsinki Mission sivusto.Selaa sitä löytyy numeroita mihin soitata.Voit tehdä sen nimettömänäkin.Löyty catt.
Hei ja hyvä, että kirjoitit tänne!
Saitkin jo hyviä vinkkejä, mutta vastaan vielä minäkin.
Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Ao. palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Akuutissa tilanteessa voit olla yhteydessä oman kuntasi psykiatriseen päivystykseen tai soittaa 112.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 663065
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai252133Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä671719Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t251587Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian161317- 281301
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61226Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja281180Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik101127Noh joko sä nainen oot lopettanut sen
miehen kaipailun jota sulla EI ole lupa kaivata. Ja teistä ei koskaan tule mitään. ÄLÄ KOSKAAN SYÖ KUORMASTA JNE! Tutu621031