Käytin kaverin kanssa salilla ja se teki vain pystypunnerruksen rinnallevedolla ja etukyykyn. Sanoi että turha hinkata enempää. Salin jälkeen kuulemma lähti juoksemaan. Mikä IHMEEN JÄRKI?
Lyhyet treenit?
Anonyymi-ap
1240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuohon saattaa olla hyvin paljon ja monipuolista järkeä.
Mietihän hieman!
Tosin tuon kyykkytreenin jälkeen lähtö juoksemaan vaatisi hieman tietoa juoksemisen laadusta. Rento, palauttava, lyhyehkö?
Kaverisi treenaa ilmeisesti tehohakuisesti haluamatta hidastaa ja jäykistää itseään.