Apuja muilta herkkävatsaisilta

Anonyymi-ap kirjoitti:

Olen siis herkkävatsainen ja kärsin usein erityisesti ilmavaivoista ja turvotuksesta. Vaivoja tuottaa mm. Sokeri, rasvainen ruoka, hiilihapotetut juomat ja suuret annoskoot. Erityisesti saan kamalat vatsakivut viikonloppuisin ruokavalion/ahmimisen vuoksi. Syön muuten terveellisesti ja tätä vaivaa ei olekkaan niin usein viikolla. Meidän perheessä on kuitenkin paha tapa herkutella viikonloppuisin paljon ja sillon saatan vetää kunnon sokeriöverit ja sen lisäksi vielä jotain roskaruokaa. Ongelmani on siis, että rakastan sokeria, muita herkkuja ja erityisesti karkkia. Ruokavalio kuitenkin tuottaa kauheaa tuskaa ja lopputuloksena on kamala vatsakipu ja vatsa on kuin ilmapallo. Vaikka syöminen tuottaakin kipua, silti jostain syystä olen kova ahmimaan enkä pysty vastustamaan hyvää ruokaa. Vaihtoehtona olisi siis se, että lopettaisin sokerin ja muut rasvaiset ruoat, mutta en tahtoisi lopettaa sitä vain vatsavaivojen vuoksi ja en tahdo elää koko elämääni pelkällä salaatilla. Se ei ainakaan auta, että perheessäni muut syövät ja olisin se ainoa, joka syö ns. Tavallista arkiruokaa. Onko muita samanlaisia tapauksia kuin minä ja mitä voisin asialle tehdä? Tuntuu vain kauhean surulliselta sillä herkkuja en joutuisi mm. Painoni vuoksi vähentämään. Tuntuu että koko elämä menee pilalle kun aina kärsin samasta vaivasta :(

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä