Stressivatsa?

Ihan luonnolista se miten vatsa reagoi siihen mitä aivoissa ja tunnetiloissa tapahtuu, sekä päinvastoinkin. Vatsan hyvinvointi vaikuttaa myös aivojen hyvinvointiin.

"Ihmisen aivot ja suolisto keskustelevat jatkuvasti keskenään. Siitä, miten suoliston mikrobit vaikuttavat mielenterveyteen, tiedetään kuitenkin vasta vähän."

"Stressi vaikuttaa suoliston liikehdintään ja tuntemusten tulkintaan. Lisäksi se voi pidemmän ajan kuluessa horjuttaa suolistomikrobiston tasapainoa."

- https://www.etlehti.fi/artikkeli/terveys/vatsa-viestii-aivoille-stressi-ja-suolistovaivat-ovat-yhteydessa-toisiinsa

* Suolistobakteerit ovat yhteydessä aivojen hyvinvointiin – Asiantuntijat: "Näin tuunaat mikrobistoasi aivoille suotuisaksi"

* “Suolisto on ihmisen toiset aivot” -sanonta on täyttä totta. Suolistomikrobistolla on todettu olevan iso vaikutus terveyteemme ja sairauksien kuten masennuksen puhkeamiseen."

- https://yle.fi/aihe/artikkeli/2018/10/21/suolistobakteerit-ovat-yhteydessa-aivojen-hyvinvointiin-asiantuntijat-nain

;-)