Suussa hajoavien tablettien muodossa nautittavien D- ja B12-vitamiinien imeytymisestä ja myönteisistä vaikutuksista on paljon laadukasta tutkimustyötä. Esimerkkinä Kuopion Yliopiston laadukkaat ja laajasti julkaistut tutkimukset, joissa verrattiin eri D-vitamiinivalmisteitten sisältämiä vitamiinipitoisuuksia.
Saataville on tullut suusuihkeina annosteltavia valmisteita. Niistä olen huolestunut. Kokonaisvaikutukset keuhkojen ja hampaitten hyvinvointiin ovat kysymysmerkki. Paineannostelu suihkeena suuhun johtaa vääjäämättä apuaineitten ja vitamiinin suoriin keuhkovaikutuksiin. Ja niistä vaikutuksista ei tiedetä juuri mitään. Näin niistä ei tulisi esittää kestämättömiä markkinointiväittämiä. Itse on suostu suihkemuotoisten vitamiinien käyttöön. Pysyn turvallisten aivan hyvin ruoansulatuskanavasta imeytyvien tablettimuotoisten vitamiinien käyttäjänä. Työssäni en suosittele suihkeitten käyttöä kenellekään.
Suusuihkeina annosteltavat D- ja B-vitamiinit. Suihkemuodon haitat tutkimattomia
Anonyymi-ap
3
216
Vastaukset
- Anonyymi
hyvä näkökulma, en muutenka tykkää suihkeista, tablettina kaikki parempi
- Anonyymi
Käytän noita D ja B12 vitamiineja imeskelyversioina (tehokkaammin imeytyviä), mutta ei tulisi mieleenkään käyttää suihkeena (ei flunssalääkkeitäkään). Ainakin pitäisi osata pidättää hengitystä suihkauksen ajan ja sen jälkeen puhaltaa suussa leijuvat kantokaasut ulos.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1421850
Stubb kävi pelaamassa golfia Trumpin kanssa Floridassa
Presidentit tapasivat aamiaisella, pelasivat kierroksen golfia ja lounastivat yhdessä. Vierailu oli luonteeltaan epävir280977- 35838
Mies, miksi et vaikuta halukkaalta?
Ihmeellistä käytöstä mieheltä. Toki et ole mikään teinipoika enää.78797Minkä kultakimpaleen
Menetän jos en saa häntä. Joku muu saisi nauttia siitä hellyydestä, huumorista ja intohimosta. Ehkä hän ymmärtää nyt mik31729Joustoasuminen , kyykyttämistä vai ihan vaan mielenvikaisuutta?
https://yle.fi/a/74-20149669 Kun asumistukia leikataan joittenkin sääntöjen mukaan,olis pakko muuttaa halvempaan. Mutta10692Onko kaivattusi
Työelämässä vai ei? Jo on niin mitä ajattelet hänen ammatistaan? Jos ei ole niin haittaako se sinua?44671Helppo selvittää onko oma täällä
Laittaa yhden selvän kysymyksen ja jos kukaan ei osaa vastata, niin oikea ei ole täällä. Saa käyttää vapaasti hyödykse48656- 43630
Ikävä on häntä
Josta on tullut niin tärkeä ja rakas. Olisinko onnellinen hänen kanssaan. Ne rakastavat silmät jotka mua katsoo aina jos55626