Minkä lainen treenaus?

Minkä laisella treenaus tyylillä saa suuret ja näyttävät lihakset pitääkö tehdä raskailla painoilla vai mitenkä?
3575
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

aloittaa, että opettelet suomen kielen oikein kirjoituksen, ennen kuin laitat vaikeita kysy myksiä tänne keskustelu palstalle.

Äänestä

Tollasella asenteella on parempi olla edes aloittamatta koko touhua. Siinä täytyy olla kiinnostus treenamiseen eikä ulko_näköön, ainakin ensimmäiset pari kuukautta.

Äänestä

kirjoitus sujuu jo kuin kunnon bodarila:D
Ei muuta ku salille ja isot painot ja pitkää sarjaa kehii:D

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Bodarin alku kirjoitti:

Minkä laisella treenaus tyylillä saa suuret ja näyttävät lihakset pitääkö tehdä raskailla painoilla vai mitenkä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu