Miten Lihoa?!

Miten saa paljon painoa lisää kun aineenvaihdunta on niin nopea että näytän ihan luuviululta? En kehtaa mennä mihinkää ilman isoja vaatteita. Auttaakaa pian. Syön pelkkää roskaruokaa ja paljon karkkia mutta mikään ei auta.
31297
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Paras tapa on varmasti syödä paljon, mutta terveellisesti, sekä käydä säännöllisesti punttisalilla. Kyllä se paino siitä nousee, itsellä nousi kolmessa vuodessa 20kg.

Onkohan sitä olemassa lääkkeitä aineenvaihdunnan hidastamiseen - itsellä ei tietoa.

Äänestä

182cm/55kg ! ikää 23v. lääkärit vaa kohauttelee olkapäitää ja sanoo, että iän myötä tulee.. noin mulle sanottii jo kun olin 15v.
syön normaalisti, aamupala pari välipalaa pari lämmintä päivässä.. liikuntaa harrastan ainoastaan pari kertaa viikossa. kiloja vaan ei tule. mitään protskumömmöjä en halua käyttää ja kuntosalillekaan lienee turha mennä kun se olisi sellaista kestävyysharjoitusta..lihaksia kun ei tyhjästä muodostu. nii.. siis emmä lihasten takia painoani kiroile.. sais edes 10kg lisää..
mistä apua?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Laiha mies -80 kirjoitti:

Miten saa paljon painoa lisää kun aineenvaihdunta on niin nopea että näytän ihan luuviululta? En kehtaa mennä mihinkää ilman isoja vaatteita. Auttaakaa pian. Syön pelkkää roskaruokaa ja paljon karkkia mutta mikään ei auta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu