Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mitä pitäs syödä?

    mitä mun pitäs syödä et en liho ja pysyn hyvässäkunnossa? ja et lihakset kasvais...pelkkä salaatti-vesi ei taida toimii?
    4472
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    esim. tummaa leipää,kanaa,rasvatonta raejuustoa ja kannataa käytää myös hyödyksi nopeasti imeytyviä proteiinilisäravinteita.

    Äänestä

    Helposti sulava ruoka.
    Lihaa max 200-250 gr/ateria.
    Jos syöt hesen safkaa niin sitä olet.
    Salaatti on jyrsijöiden ruokaa.
    Normaalit kouluateriat oikein toteutettuna on ok. Esin Säkylässä sotilailla on niin hyvät safkat,ettei paremmasta väliä. Mene siis armeijaan jollet vielä ole mennyt.
    Lihominen on paljolti geeneistä kiinni.
    Silloin kun treeni puree, voi myös syödä vähän munkkia ja pullaakin. Mutta vain vähän.
    Kahvi, tupakka ja kalja ovat kolme huonointa kaveria bodaajalle. Huumeet ja hormonithan ei ole kavereita.Kaverit kun ei tahdo sulle pahinta mahdollista.

    Äänestä

    syö sangollinen lehmän paskaa! kyllä alkaa rauta nousemaan!

    Äänestä

    • Samaa mieltä. Kyllä nämä asiat tiedettiin jo 11 vuotta sitten. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poju kirjoitti:

    mitä mun pitäs syödä et en liho ja pysyn hyvässäkunnossa? ja et lihakset kasvais...pelkkä salaatti-vesi ei taida toimii?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu