Osaako joku sanoa, että missä vika kun lenkkeilyn jälkeisenä päivänä vasemman puoleinen polveni kipeytyy, etenkin aamulla jos ottaa juoksuaskeleita se on aika kipeä, mutta taas illalla kärsii jo lähteä lenkkeilemään.
Kaikki alkoi siitä, kun lisäsin lenkilläkäynti kertoja ja sitten eräänä aamuna juoksin bussipysäkille. Sen jälkeen polvi oli niin kipeä, ettei normaalisti voinut kävellä.
Otin sitten kaksi viikkoa rauhallisesti ja etenkin viikonloppuisin kokeilin olla täysin rasittamatta ja polvi parani siihen kuntoon, että pystyy taas käymään lenkillä, mutta edelleen häiritsee tuo kipu aamuisin ja lenkille lähdettäessä saattaa tulla myös.
Eli aina kun polvella laskee painoa, alkaa sattumaan. Ei mitään normaalista poikkeavaa kipua.
Toivottavasti ei ole mitään synnynnäistä vikaa, koska tarkoitus olisi lisätä liikuntaa ja se on aika ikävää, jos polvi ei kestä.
Kaikki alkoi siitä, kun lisäsin lenkilläkäynti kertoja ja sitten eräänä aamuna juoksin bussipysäkille. Sen jälkeen polvi oli niin kipeä, ettei normaalisti voinut kävellä.
Otin sitten kaksi viikkoa rauhallisesti ja etenkin viikonloppuisin kokeilin olla täysin rasittamatta ja polvi parani siihen kuntoon, että pystyy taas käymään lenkillä, mutta edelleen häiritsee tuo kipu aamuisin ja lenkille lähdettäessä saattaa tulla myös.
Eli aina kun polvella laskee painoa, alkaa sattumaan. Ei mitään normaalista poikkeavaa kipua.
Toivottavasti ei ole mitään synnynnäistä vikaa, koska tarkoitus olisi lisätä liikuntaa ja se on aika ikävää, jos polvi ei kestä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.