eli laihtuuko oikeasti stressin aikana? Itse olen aina ollut tosi laiha ja stressaan aina kaikkea ihan hirveästi, nii mietin et oisko stressillä ollut vaikutusta asiaan.. et jos välttäisin stressiä ja yrittäisin rauhoittua nii ehkä saisin lisää painoakin..?:D (toiveajattelua?)
stressi-->laihtuminen?
###
1323
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Stressi voi vaikuttaa ruokahaluun - niin kuin miljoonaan muuhunkin elimistöämme koskevaan asiaan. Toisilla stressi lisää ruokahalua, toisilla vähentää. Mutta se syödyn ruoan määrä ratkaisee, et siis liho vaikka stressi loppuisi, jos ruokavaliosi pysyy entisellään.