hampaat ja kasvisruoka, hyvä huomioida asia.

Anonyymi-ap

https://www.is.fi/menaiset/hyva-fiilis/art-2000010262507.html
Vegaaninen ruokavalio

Kasvispainotteisen ruoan syömiseen liittyy lukuisia terveyshyötyjä. Vegaanista ruokavaliota tai kasvisruokavaliota noudattavien on kuitenkin hyvä kiinnittää erityistä huomiota hampaiden terveyteen.

– Kasvisruokavaliota noudattavat syövät usein vähemmän proteiinia, jolloin voi ajatella, että nälkä tulee helpommin ja napostelua on useammin. Tällöin happohyökkäyksiä voi tulla päivän aikana liian monta.

Kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että kaikki päivän annokset eivät olisi kauhean happamia.

Lisäksi kasvisruokavaliota noudattavat syövät usein paljon marjoja ja hedelmiä. Ne ovat luonnostaan happamia, joten niiden nauttiminen aiheuttaa hampaisiin eroosiota.

– Joskus potilaan hampaisiin katsomalla voi huomata tämän. Silloin saatan kysyä, että satutko olemaan kasvissyöjä.

Rokka vinkkaa, että mikäli syö maitotuotteita, niitä kannattaa nauttia samaan aikaan marjojen kanssa. Maitotuotteiden kalsium neutraloi happohyökkäystä, jolloin eroosiovaikutus suussa on vähäisempi.

linkistä loput

2

105

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ja pyh! Hammastahna on sitä varten.

    • Anonyymi

      Vegaanius on uskonto. Se on pölvästien uskonto.
      Miksi vegaanit etsivät kiihkeästi kaupan hyllyiltä lihan ja maitotaloustuotteiden korvikkeita? Vegan makkaraa, - leikkeleitä, - juustoa, - jäätelöä, - maitoa, - pizzaa jne.
      Sitten he vielä haltioissaan kertovat, kuinka määrätyt vegan tuotteet ovat ihan lihan makuisia ja pitävät sitä hyvänä asiana?
      Helvetti sitä typeryyttä!

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      118
      9465

    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      46
      2780

    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      156
      2536

    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      22
      2039

    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      14
      1786

    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      13
      1590

    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      15
      1537

    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      11
      1474

    9. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      9
      1396

    10. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      14
      1326
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt