Onko mitään keinoa säilyttää lihakset tai edes osa niistä kun tulee kipeäksi ja joutuu olemaan sängyssä? Itselläni oli aika ärhäkkä flunssa ja en päässyt treenaamaan 3 viikkoon ja lihakset ovat pienentyneet merkittävästi ..
lihasten ylläpito sairaana ?
hmm
2412
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No se pienentyminen on lähinnä nestettä tuossa ajassa. Se taasn tulee äkkiä takas kun treenin aloittaa...
Pitää kipeänäkin vain huolen siitä että saa prodea riittävästi ettei kroppa joudu purkavaan tilaan niin kaikki ok :D
kananmunia